Гиперопека: когда забота вредит

Гиперопека – это стиль воспитания, для которого характерна чрезмерная забота родителей (других родственников) о ребенке. Выходцы из гиперопекающих семей попадают в группу риска по неврозам, зависимостям, психическим расстройствам. Люди из таких семей становятся пассивными, инфантильными. Им сложно построить семью или найти работу, но это не единственные последствия подобного воспитания.

Давайте рассмотрим подробнее, что это такое, к чему приводит гиперопека, как от нее избавиться.

Что такое гиперопека

Гиперопека – это стиль взаимодействия родителей и ребенка, при котором подавляется самостоятельность последнего. И хотя гиперопеку называют чрезмерной заботой, на самом деле заботой тут и не пахнет. За этим скрываются страхи и тревоги родителя, его эгоизм. В этом случае он совершенно не думает о благополучии сына или дочери, он думает только о том, как успокоить себя.

Психологи выделяют два противоположных типа гиперопеки матери или отца над ребенком:

• Авторитарная. Это воспитание, которое состоит из сплошных запретов и родительского «Я лучше знаю, что тебе нужно». У сына или дочери нет права голоса, его мнение никогда не учитывается, его желания игнорируются. Тотальный контроль и недоверие – основа такого стиля воспитания.
• Потворствующая гиперопека. Родители не умеют отказывать отпрыску, даже если он совершает что-то опасное. Например, закармливают сына или дочь сладостями, несмотря на ожирение. Этот стиль похож на воспитание по типу «Кумир семьи». Родители ставят на первое место потребности и интересы ребенка, даже если они губительны для него самого.

Иногда выделяют третий тип – инертную гиперопеку мамы или папы. Однако многие специалисты считают, что эти особенности поведения заметны при каждом другом типе: родитель игнорирует развитие и рост отпрыска, продолжает относиться к нему как к маленькому.

Читайте также:

Читайте также:

8 признаков того, что вы плохая мать

Врачи отмечают, что гиперопека может иметь негативные последствия для психического и физического здоровья человека. Чрезмерная забота со стороны родителей или близких часто приводит к снижению самостоятельности и уверенности в себе. Специалисты подчеркивают, что такая форма заботы может препятствовать развитию навыков решения проблем и принятия решений. В результате, человек может стать зависимым от мнения окружающих и испытывать трудности в адаптации к взрослой жизни. Психологи также указывают на связь между гиперопекой и повышенным уровнем тревожности и депрессии у детей и подростков. Важно находить баланс между заботой и предоставлением свободы, чтобы способствовать здоровому развитию личности.

Гиперопека и ее последствия

Признаки

К признакам гиперопеки относится:

• подавление и игнорирование желаний, интересов, способностей чада или, наоборот, чрезмерное потакательство;
• тотальный контроль и запреты из лучших побуждений, множественные правила, ограничения;
• попытки полностью обезопасить сына или дочь, решить за него все проблемы и трудности;
• манипуляции в стиле «тебе меня не жалко?» или «как ты смеешь так со мной разговаривать, я же тебе только добра желаю»;
• надуманные страхи и тревоги родителей, запугивания – «не ходи гулять, а то тебя украдет кто-нибудь»;
• подавление инициативы и самостоятельности отпрыска;
• навязывание помощи, например, родитель делает за ребенка все уроки или вмешивается в его отношения со сверстниками в конфликтных ситуациях.

Последствия гиперопеки

Чем опасна гиперопека? В зависимости от типа воспитания (потворствующее или авторитарное) у ребенка формируется завышенная или заниженная самооценка.

В одном случае отпрыск становится истеричным и ожидающим, что другие люди будут, как родители, плясать под его дудку. А в другом – наоборот, он боится лишний раз выразить свое мнение, заявить о своих желаниях.

Выходец из гиперопекающей семьи обречен на созависимые отношения с мамой или другим человеком. Конечно, если он не найдет в себе силы справиться с детской травмой и перестроить мышление.

Последствия гиперопеки матери / отца над дочерью:

• нежелание иметь своих детей и выходить замуж;
• отвращение к домашнему хозяйству;
• сексуальная распущенность.

Последствия гиперопеки матери / отца над сыном:

• неспособность построить свою семью;
• неспособность найти работу и построить карьеру;
• нерешительность.

Гиперопека в старшем дошкольном возрасте опасна школьной дезадаптацией, отставанием школьника от образовательной программы, трудностями во взаимоотношениях с другими детьми.

Читайте также:

Читайте также:

Ошибки в воспитании. Понять и устранить, пока не поздно

Гиперопека — это явление, которое вызывает множество обсуждений среди психологов и родителей. Многие считают, что чрезмерная забота о детях обеспечивает им безопасность и комфорт. Однако, по мнению специалистов, такая форма заботы может привести к негативным последствиям. Люди отмечают, что гиперопека лишает детей возможности развивать самостоятельность и уверенность в себе. Взрослые, выросшие под постоянным контролем, часто сталкиваются с трудностями в принятии решений и адаптации к новым условиям. Кроме того, гиперопека может вызвать у детей чувство беспомощности и низкой самооценки. Важно находить баланс между заботой и свободой, чтобы помочь детям стать независимыми и уверенными в себе личностями.

РОДИТЕЛИ ДОСТАЛИ! ГИПЕРОПЕКА.

Что делать

Рассмотрим несколько случаев гиперопеки.

Родители проявляют гиперопеку к вам

Если родители упорно нарушают личные границы выросших детей, то нужно разъезжаться с ними и ограничивать общение. Важно помнить, что на первом месте должны стоять ваши интересы и ваше счастье, а не жизнь в угоду токсинному родителю.

Забота или гиперопека?

Вы родитель и проявляете гиперопеку

Как избавиться от гиперопеки матери / отца над сыном или дочерью? Прежде всего, нужно научиться отличать здоровую заботу от нездоровой. Первое предполагает удовлетворение реальных потребностей, например, накормить ребенка, если тот голоден. Однако принуждение есть то, чего ребенок не хочет или, наоборот, потакательство его капризам (ест только сладкое, переедает) – это чрезмерная забота.

Далее нужно разобраться в причинах гиперопеки. Как правило, за этим скрываются страхи, комплексы, травмы родителей, их эгоизм и слабость. Например, запрет на подвижные игры вызван нежеланием стирать одежду или страхом увидеть детские слезы, нежеланием утешать отпрыска. Навязчивая запись ребенка во все подряд кружки связана со страхом общественного осуждения.

После того как будет выявлена первопричина тревоги, нужно бороться с ней. За этим лучше обратиться к психологу. Специалист подберет комплекс практических упражнений для семьи и методы коррекции мышления родителей.

Вы родитель и видите, что гиперопеку проявляют другие родственники

Гиперопека бабушки встречается чаще всего. Однако иногда и другие родственники грешат этим. Как бороться? Расскажите этому члену семьи о последствиях гиперопеки.

Попросите придерживаться общих правил взаимодействия с ребенком:

• Поощрять самостоятельность и инициативность чада, хвалить его.
• Составить список домашних поручений для ребенка, строго следовать ему.
• Дать понять, что вы всегда придете на помощь, но нельзя ее навязывать.
• Выбрать хобби, которое интересно ребенку, поощрять его активность.
• Ничего не делать за ребенка, поддерживать и помогать.

Если родственник не готов перестраиваться, то необходимо ограничить его контакты с ребенком.

Читайте также:

Читайте также:

4 типа бабушек, которые опасны для вашего ребенка

Что почитать о гиперопеке

Адекватная забота основана на доверии и уважении к ребенку, неадекватная опека выражается в тотальном контроле и недоверии или идеализации отпрыска.

Следующие книги помогут подробнее разобраться в вопросах гиперопеки со стороны родителей:

• Джули Литкотт-Хеймс «Отпустите их». Педагог и мама двоих детей рассказывает о своем опыте становления в качестве адекватного родителя и избавления от гиперопеки, описывает особенности и опасности такого воспитания. Книга поможет родителям принять свои страхи и чувства, научиться использовать такие методы воспитания, которое помогают ребенку набраться своего опыта, стать целеустремленными и уверенными.
• Павел Санаев «Похороните меня за плинтусом». Автобиография, с которой от лица ребенка ведется рассказ о жизни в гиперопекающей семье.
• Леонид Сурженко «Как вырастить сына. Книга для здравомыслящих родителей». Практическое пособие о том, как взаимодействовать с мальчиком, одна из глав посвящена гиперопеке матери над сыном.

Гиперопека – это деструктивный стиль воспитания. Она лишает человека будущего и личного опыта, блокирует его развитие. Пытаясь отгородить сына или дочь от бед, родители делают только хуже.

Гиперопека как стиль воспитания детей опасна следующим: или человек вырастет физически, но так и останется ребенком психологически и продолжит цепляться за мамину юбку или в один момент ребенок вырвется из-под контроля, откажется от общения с родителями и начнет поступать наперекор, пустится во все тяжкие.

Фото: depositphotos.com, raikovstudio.ru, pinterest.com

Полезное видео про гиперопеку

Вопрос-ответ

Как вредит гиперопека?

Последствия гиперопеки во взрослой жизни многообразны: нереализованность в жизни, слабое «Я» человека, низкая самооценка, завышенные ожидания от себя и от жизни, сложности в приобретении навыков, депрессия, трудности в общении. Человек часто не замечает за собой склонность к гиперопеке, но может этому научиться.

Как называется слишком сильная забота?

Понятия очень похожи: гиперопека — это гипертрофированная, чрезмерная забота. Она превышает реальный запрос ребенка на помощь, в некоторых случаях даже предвосхищает или вовсе не опирается на него. Иногда такую помощь еще называют причинением добра средней степени тяжести.

Какие дети вырастают у гиперопекающих родителей?

Ребенок, привыкший к тому, что за него все делают родители, не может самостоятельно удовлетворить большую часть своих потребностей, Капризность и истеричность. Дети гиперопекающих родителей это эгоцентричные личности, уверенные в том, что мир вращается только вокруг них.

К чему приводит чрезмерная опека над детьми?

Наследник вырастет неуверенным, забитым и тревожным. Ему будет сложно общаться со сверстниками: он не умеет отстаивать свое мнение, не способен постоять за себя. Он может часто болеть. Излишне тревожные мамы пичкают детей кучей лекарств или создают дома стерильные условия, чтобы обезопасить их от инфекций.

Советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь установить границы. Позвольте своим близким принимать собственные решения и не вмешивайтесь в их выбор, даже если вам кажется, что вы знаете лучше. Это поможет им развивать самостоятельность и уверенность в себе.

СОВЕТ №2

Обсуждайте свои чувства. Если вам кажется, что вы чрезмерно опекаете кого-то, откровенно поговорите об этом с ним. Обсуждение ваших намерений и страхов может помочь вам понять, как ваши действия влияют на другого человека.

СОВЕТ №3

Сосредоточьтесь на собственном развитии. Уделяйте время своим интересам и увлечениям, чтобы не зацикливаться на заботе о других. Это поможет вам найти баланс и снизить уровень гиперопеки.

СОВЕТ №4

Ищите поддержку. Если вы чувствуете, что не можете справиться с желанием контролировать и опекать, обратитесь за помощью к психологу или консультанту. Профессиональная поддержка может помочь вам изменить свои привычки и взгляды.