Как правильно давать ребенку смартфон или планшет, чтобы их использование не обернулось зависимостью

Нередко родители жалуются, что дети испытывают зависимость от гаджетов. Стоит забрать телефон из рук, как ребенок не находит, чем себя занять, и начинает скучать. Такое времяпрепровождение не только наносит вред умственному развитию, но и ухудшает зрение, поэтому использование планшетов и смартфонов должно быть строго дозировано.

Не заменяем общение гаджетами

Иногда родители, желая отдохнуть или посидеть в тишине, сами дают малышу в руки гаджет с мультфильмом или играми. Ребенок рад динамичному яркому изображению и быстро к нему привыкает. Ему становится не нужно живое общение, и он всецело увлекается планшетом.

Выходит, что ради своего удобства взрослые сами подсаживают детей на это увлечение, а потом не знают, как бороться с интернет-зависимостью.

Проводите больше времени с детьми, придумайте совместные занятия, лепите, делайте аппликации, читайте или смотрите вместе фильмы. А когда вам захочется отдохнуть, он найдет чем себя занять, ведь у него уже так много навыков и ваше присутствие не понадобится.

Врачи подчеркивают, что правильное введение цифровых устройств в жизнь ребенка требует внимательного подхода. Специалисты рекомендуют ограничивать время использования смартфонов и планшетов, устанавливая четкие правила. Например, детям до 2 лет лучше избегать экранного времени, а для старших возрастов оптимальная норма составляет не более одного часа в день. Важно также контролировать содержание, предлагая только образовательные и развивающие приложения. Врачи советуют проводить время с детьми за устройствами, обсуждая увиденное и играя вместе, что способствует развитию критического мышления. Кроме того, необходимо поощрять активные игры на свежем воздухе и занятия спортом, чтобы сбалансировать время, проведенное за экранами.

Как преодолеть зависимость от гаджетов у ребенка?

Не запрещаем, а ищем альтернативу

В вопросах воспитания нужно быть предельно аккуратными и помнить, что запреты — не самый действенный метод. Ребенок, который уже познал удобство планшета, любой запрет на него будет воспринимать в штыки. Это может вызывать обратную реакцию и проявляться в виде протеста.

Лучше ненавязчиво предлагать альтернативу чего-то не менее интересного. Например, умные игрушки, которые могут увлечь малышей надолго, — лего или другие конструкторы. А еще лучше машинки на управлении или летательные дроны, с которыми можно поиграть на улице, что позволит совместить интересное занятие и прогулку на свежем воздухе.

Если вы будете предоставлять альтернативу детям, они не почувствуют себя обделенными и смогут быстро переключиться на новое увлечение. Поэтому лучше придумать, чем можно заменить гаджет, чтобы игрушка приносила больше пользы для здоровья и доставляла не меньшее удовольствие.

Современные родители всё чаще сталкиваются с вопросом, как правильно вводить детей в мир технологий. Многие эксперты советуют устанавливать чёткие правила использования гаджетов. Важно ограничить время, проводимое за экраном, и предложить альтернативные занятия, такие как чтение или игры на свежем воздухе. Также рекомендуется выбирать качественный контент, который будет развивать умственные и творческие способности ребёнка. Родители могут сами участвовать в процессе, обсуждая с детьми увиденное и услышанное, что способствует развитию критического мышления. Наконец, стоит помнить о собственном примере: если взрослые будут активно использовать технологии, это может повлиять на отношение детей к ним. Создавая сбалансированную среду, можно избежать зависимости и помочь детям развиваться гармонично.

Гироскутеры и самокаты

Подросткам машинки неинтересны, и на первый взгляд может показаться, что для них альтернативы нет. Но это не так. Чтобы подросток подолгу не засиживался в смартфоне или компьютере, подарите ему новомодные устройства, которые очень нравятся современной молодежи.

Получив в подарок гироскутер или электросамокат, ребенок будет очень рад и станет больше времени проводить на свежем воздухе. Такие устройства быстро отвлекут его от онлайн-игр, ведь теперь большую часть времени он будет посвящать модному увлечению. Прогулка и активный образ жизни гораздо полезнее компьютера, а значит, цель будет достигнута.

Для детей помладше можно купить самокат или велосипед. Им сразу же захочется научиться пользоваться новыми средствами передвижения, а вскоре появятся и друзья по интересам.

ДЕТИ и ГАДЖЕТЫ влияние на психику ребенка Вирус цифрового слабоумия [Смотреть всем родителям]

Вопрос-ответ

Как убрать у ребенка зависимость от телефона?

Определите дома конкретное место, где ребёнок может сидеть с гаджетом. Ограничьте время за гаджетом. Давайте ребёнку планшет только после выполнения заданий. Отбирайте контент. Придумайте хорошую альтернативу. Устраивайте себе гаджет-детокс на несколько часов в день.

Не давайте детям смотреть телефон! Вред телефона смартфона планшета для ребенка!

Что лучше для ребенка планшет или телефон?

По сравнению с телефоном, планшет не сильно уступает ему по негативному влиянию на детское зрение и осанку. Единственным преимуществом можно назвать больший размер экрана, который не так пагубно влияет на глаза.

В каком возрасте давать ребенку смартфон?

Сколько времени можно сидеть в телефоне или планшете А еще допустимое время зависит от возраста ребенка. Всемирная организация здравоохранения призывает родителей вообще не давать гаджеты детям до двух лет.

Как ограничить ребенка от планшета?

Откройте приложение Family Link . Выберите профиль ребенка. Нажмите Настройки Ограничения для приложений. Выберите приложение, которое нужно одобрить или заблокировать. Нажмите Заблокировать Готово.

Советы

СОВЕТ №1

Установите четкие временные рамки для использования устройства. Определите, сколько времени в день ребенок может проводить за экраном, и придерживайтесь этого расписания. Это поможет избежать чрезмерного увлечения и сформирует у ребенка привычку к разумному использованию технологий.

СОВЕТ №2

Выбирайте качественный контент. Обратите внимание на приложения и игры, которые предлагает ребенку. Предпочитайте образовательные и развивающие программы, которые способствуют обучению и развитию навыков, а не просто развлекают.

СОВЕТ №3

Создайте альтернативные занятия. Предложите ребенку разнообразные активности вне экрана, такие как чтение книг, занятия спортом или творчество. Это поможет сбалансировать время, проведенное за устройством, и снизит риск зависимости.

СОВЕТ №4

Будьте примером. Покажите ребенку, как правильно использовать технологии, ограничивая свое собственное время за экраном. Обсуждайте с ним важность живого общения и активного отдыха, чтобы он понимал, что жизнь вне экрана также интересна и насыщенна.