Каждый человек мечтает быть финансово обеспеченным и успешным, чтобы ему всегда и во всем везло. Особенно, когда в жизни преследует череда неудач. Поэтому так часто возникают вопрос: «Как привлечь успех в свою жизнь?»
Фото с сайта pixabay.com
В таком случае люди прибегают к довольно сомнительным методам, причем безоговорочно в них верят, рассчитывая привлечь успех и деньги в свою жизнь в считаные дни. Потом сильно расстраиваются и теряют последний запал и стремление. Мы предлагаем на рассмотрение методики визуализации, реально работающие и одобренные многими психологами.
Как привлечь успех и удачу: методы визуализации
Давайте разберем наиболее известные техники: «визуализация мечты» и «карта желаний».
Врачи утверждают, что успех в жизни и карьере зависит не только от профессиональных навыков, но и от психоэмоционального состояния человека. Одним из работающих методов привлечения успеха является установка позитивных целей. Специалисты рекомендуют визуализировать желаемые достижения, что помогает укрепить уверенность в своих силах. Также важным аспектом является поддержание здорового образа жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный сон способствуют улучшению концентрации и повышению продуктивности.
Кроме того, врачи подчеркивают значимость социальной поддержки. Общение с позитивными и успешными людьми вдохновляет и мотивирует. Наконец, важно уметь справляться со стрессом. Техники релаксации, такие как медитация или йога, помогают сохранять внутренний баланс и ясность мышления, что в свою очередь открывает новые возможности для достижения успеха.
Визуализация своих желаний
Считается, что многие успешные и богатые люди непревзойденно владели техникой визуализации, т. е. они представляли (или по-другому визуализировали) с точностью, в деталях образы, связанные со своими желаниями, и они со временем воплощались в реальность.
Многим нравится с этой целью использовать именно технику внутренней визуализации, она помогает лучше сосредоточиться на желаемом, наметить ориентиры для движения, стать более уверенным в себе и дисциплинированным человеком.
Основные правила визуализации мечты:
- Необходимо четко решить, что именно необходимо. Просто пожелать «успех и удачу» – здесь не сработает. Мечты должны быть конкретные: получить в определенный срок повышение по работе, быть премированным на престижное награждение, купить жилье или машину и др.
- Помните, визуализировать мысленно свое желание вы должны в тихой спокойной обстановке, ни на что не отвлекаясь, в прекрасном расположении духа. Некоторые предпочитают это делать перед сном, другие – только проснувшись рано утром.
- Представлять желаемое необходимо во всех деталях, по возможности эмоционально и ярко, наслаждаясь и получая от увиденного восторг. Так вы заряжаете увиденное в будущем энергией для воплощения.
- Четко представляйте сроки исполнения желаемого.
- Необходимо визуализировать не только желаемый результат, но и промежуточные цели. Четко представляйте, как вы идете к своей мечте. Мысленно распишите свой план по пунктам, можно затем прописать их на бумаге (так будет результативней).
- Подумайте о возможных препятствиях и способах их преодоления.
- Каждый день все больше и больше проникайтесь мечтой.
- Не ждите мгновенного результата. Обычно все происходит постепенно. Поэтому и не стоит визуализировать в принципе невозможные желания, да еще и их исполнения в кратчайшие сроки.
- Искренне поверьте в себя, свои силы и волю. У вас все получится!
Хорошо, если внутреннюю визуализацию дополнить внешней. Можно дома расставить мотивирующие фото, картины и другие «напоминалки». Так, в течение дня, вы постоянно будете вспоминать о желаемом и представлять его. К внешней визуализации относится и «карта желаний».
Многие люди стремятся привлечь успех в свою жизнь и делятся своими методами достижения этой цели. Одним из популярных подходов является установка четких целей и планирование шагов для их достижения. Это помогает сосредоточиться на важных задачах и не отвлекаться на мелочи. Другие рекомендуют развивать позитивное мышление и визуализировать успех, что позволяет создать ментальную картину желаемого результата. Также важным аспектом является окружение: общение с успешными людьми вдохновляет и мотивирует. Не менее значимым считается постоянное самообразование и развитие навыков, что открывает новые возможности. В конечном итоге, успех приходит к тем, кто готов работать над собой и не боится преодолевать трудности.
«Карта желаний»
Классическая «карта желаний» располагается на какой-либо прямоугольной поверхности (лист, картон и т. п.), на которую крепятся или клеятся фото или картинки, что поделены на 9 секторов.
- Сектор здоровья. Крепится в центре плаката. Обычно помещается ваше фото (или интерпретация его). Обязательное условие – фото должно быть позитивным и радостным. Вокруг можно добавить картинки, которые относятся к здоровому образу жизни и спорту.
- Верхний правый угол – область любви. Вклейте фото любимого человека или просто желаемый образ. Подойдут и фото счастливых влюбленных пар.
- Средний правый сектор – раздел детей и творчества. Картинки малышей клейте только в том случае, если планируете их. Если уже есть детки, то ни своих, ни чужих не надо прикреплять. Можете прикрепить в каком творчестве хотите развиваться или какое новое хобби хотите освоить.
- Нижний правый угол – область необходимых помощников и путешествий. Можно наклеить фото своего наставника, вдохновителя, друзей и коллег. А также фото стран и мест, которые желаете посетить.
- Нижний центральный сектор – сегмент карьеры. Здесь необходимо наклеить все, что связано с будущей работой или бизнесом. Найдите фото своей мечты (например, шикарного магазина, если у вас пока только лоток).
- Нижний левый угол – сектор знаний. Найдите и наклейте все, о чем мечтаете по поводу обучения и развития. Например, вожделенный ВУЗ, курсы, духовные практики и др.
- Средний левый сектор – область семьи. Сюда можно клеить фото родных, существующей семьи или образы, что будут ее символизировать (если пока нет). Можно добавлять сюда картинки того, что мечтаете приобрести для семьи – дачу, мебель, предметы декора и интерьера и др.
- Верхний левый угол – сегмент богатства. Здесь лучше не клеить денежные купюры и сундуки с деньгами. Наклейте предметы – машину своей мечты, технику, мобильные и др.
- Верхний центральный – область славы. Сюда надо наклеить картинки с престижными дипломами и церемониями получения премий, журнал, в котором желаете, чтобы вас напечатали и т. д.
Чтобы карта получилась правильной и «работающей», необходимо все хорошо продумать и брать картинки того, что вы по-настоящему желаете. Правильно расставляя цели и приоритеты.
В заключение хотелось бы отметить, что любые методики по привлечению успеха являются вспомогательными, главное – вера в себя, дисциплина, правильная расстановка целей и непрерывное движение к своей мечте. Теперь вы знаете, как привлечь успех и удачу, осталось только воспользоваться советами и неустанно работать над собой. Тогда желаемое вам гарантировано!
Автор: Юлия Калинина, психолог,
специально для Mama96.ru
Вопрос-ответ
Что нужно делать в день привлечения удачи?
День привлечения удачи – отличное время направить свою судьбу к успеху, продуктивности и счастью. Для этого необходимо не только постоянно и упорно трудиться, а ещё уметь видеть возможности там, где они есть, стремиться к ним и использовать все шансы, которые подкидывает жизнь.
Что сделать, чтобы пришла удача?
Развивайте возможность радоваться каждому проявлению жизни. Чаще делайте то, что неожиданно предлагает вам жизнь. Учитесь принимать собственные ошибки. Развивайте в себе чувство любопытства. Увеличьте свою жизненную активность. Старайтесь не быть слишком консервативными.
Из чего складывается удача?
Таким образом, если говорить о формуле удачи, то она складывается из следующего: нивелирование ограничений или препятствий, мешающих замечать случайности, изменение типа мышления, открытость новому.
Советы
СОВЕТ №1
Определите свои цели и создайте четкий план действий. Запишите, чего именно вы хотите достичь, и разбейте эту цель на более мелкие, достижимые шаги. Это поможет вам сосредоточиться и отслеживать свой прогресс.
СОВЕТ №2
Развивайте позитивное мышление. Успех часто зависит от вашего отношения к жизни и работе. Практикуйте благодарность и окружайте себя позитивными людьми, которые вдохновляют и поддерживают вас.
СОВЕТ №3
Не бойтесь выходить из зоны комфорта. Успех требует смелости и готовности к изменениям. Пробуйте новые подходы и возможности, даже если они кажутся сложными или пугающими.
СОВЕТ №4
Учитесь на своих ошибках и неудачах. Каждый провал — это возможность для роста и улучшения. Анализируйте, что пошло не так, и используйте этот опыт для дальнейшего развития и достижения успеха.