Во время беременности в организме женщины происходят огромные изменения: гормональный сбой, перестройка деятельности внутренних органов.
Все это влияет на эмоциональное и физиологическое состояние будущей мамы. Когда же наблюдается изменение цвета кожи на отдельных участках кожи, мы говорим о пигментации во время беременности.
Что такое пигментация
Пигментация – это потемнение или осветление участков кожи, которое появляется вследствие излишней выработки меланина – пигмента, отвечающего за цвет кожи. Будут ли появившиеся пятна светлые ли темные, зависит от цвета кожи будущей мамы. Обычно, у светловолосых появляются более темные пятна, и у брюнеток — наоборот.
Во время беременности пигментные пятна могут появиться на лице (на лбу, подбородке, вокруг глаз, на верхней части щек или верхней губе), на внутренней стороне бедер, ореолах молочных желез и животе. Наиболее ярко пигментация становится заметна в третьем триместре.
На животе это изменение цвета кожи принимает вид коричневой полосы, которая тянется от пупка до области лобка. Это полоса Альба, которая существует у каждой женщины, просто во время беременности становится ярче.
Соски же становятся темно-коричневыми. Часто, это явление наблюдается уже после родов, тогда как всю беременность никаких изменений в своем внешнем виде женщина не замечает.
Как правило, проявление пигментации на лице называют «маской беременной». Эти пятна имеют коричневый окрас и неправильную форму. Иногда они выглядят как арка от виска до виска через лоб.
Если вы склонны к веснушкам, то их появление может усиливаться в период вынашивания малыша. И это и будет своеобразное проявление пигментации во время беременности.
Пигментация во время беременности часто воспринимается как естественное явление, однако врачи подчеркивают, что это может быть связано с изменениями в гормональном фоне. Увеличение уровня меланина приводит к появлению темных пятен на коже, особенно на лице и животе. Специалисты отмечают, что такая “боевая раскраска” может быть временной и обычно исчезает после родов. Тем не менее, важно следить за изменениями на коже, так как некоторые пятна могут требовать дополнительного внимания. Врачи рекомендуют использовать солнцезащитные средства и избегать чрезмерного воздействия ультрафиолета, чтобы минимизировать риск усугубления пигментации. Также стоит проконсультироваться с дерматологом, если пигментация вызывает беспокойство или заметные изменения в цвете и форме.
Причины появления пигментных пятен
Не стоит удивляться, если знакомые, увидев вас с пятнами на лице, говорят: «О, у тебя девочка. Всю мамину красоту забрала». Однако эта народная примета не всегда соответствует действительности. Пятна могут возникнуть при любом поле вынашиваемого малыша.
Основная причина пигментации во время беременности на коже – это гормональный сбой. Всем известно, что для вынашивания малыша и сохранения беременности этот сбой жизненно необходим, поэтому появление пятен можно потерпеть.
Также причиной пигментации на лице, животе, сосках может стать генетика. Если у вашей мамы были такие проявления во время беременности, то вы находитесь в группе риска.
Кроме того, причиной может выступать стресс. Он всегда негативно отражается на организмах и мамы и малыша, в том числе и в форме пигментации.
Всем беременным с первого дня рекомендуют употреблять фолиеву кислоту и все продукты, содержащие ее. Недостаток этого витамина часто становится причиной пигментных пятен. Однако увидев, что на коже начали появляться пятна, усиленно начинать пить витамины для беременных не стоит. В первую очередь вы должны проконсультироваться с врачом.
Когда пройдут пигментные пятна
Любое изменение в вашем организме во время беременности – это явление временное. В том числе и пигментация. Все изменения, которые происходят в течение 9 месяцев со временем проходят: возвращается дородовый вес, появляются мышцы пресса, налаживается гормональный фон. И в течение 2-3 месяцев исчезают все появившиеся пигментные пятна.
Поэтому можно с ними сильно и не бороться во время беременности, они сами исчезнут, когда придет срок. Но, даже, если пигментные пятна не проходят после родов, то, благодаря развитию современной косметологии и медицины, есть возможность от них избавиться и вернуть себе прежнюю красоту (об этом мы поговорим конкретнее дальше).
Пигментация во время беременности — это явление, о котором говорят многие будущие мамы. Часто женщины замечают, что на коже появляются темные пятна, особенно на лице и животе. Это связано с изменениями гормонального фона, который активирует меланоциты — клетки, отвечающие за выработку пигмента. Некоторые женщины воспринимают это как естественный процесс, подчеркивающий их уникальность в этот особенный период жизни. Другие же могут испытывать дискомфорт из-за изменений внешности. Важно помнить, что пигментация обычно исчезает после родов, и забота о коже в это время может помочь смягчить проявления. Использование солнцезащитных средств и увлажняющих кремов станет хорошей профилактикой. Главное — принимать себя и наслаждаться каждым моментом ожидания малыша.
Как избавиться от пигментных пятен
Любая женщина хочет быть красивой, особенно во время беременности. И, конечно, факт появления пятен на коже очень огорчает будущую маму. Полностью избавиться от пигментации на лице, животе или груди во время беременности вряд ли удастся. Но вот осветлить потемневшие участки можно.
Читайте также:
Не забывайте, что любое, принимаемое вами решение об использование косметических средств, должно быть согласовано с врачом, а не только с продавцом-консультантом в магазине. Так как самое безобидное, на первый взгляд, средство может пагубно повлиять на развитие малыша.
То есть, для борьбы с пятнами вы можете использовать специальные крема, маски. Можно записаться на процедуру в салон. Но обязательно скажите, что вы беременны.
Достаточно эффективными и безвредными являются народные средства для борьбы с пигментными пятнами во время беременности на груди, лице и животе.
Приведем рецепты некоторых полезных масок:
- маска из присутствующих в холодильнике кисломолочных продуктов. Нанесите на пигментированные участки на 15 минут, а затем смойте теплой водой;
- салат из свежих огурцов любят все. Оставьте один для маски. Натрите его на терке, кашицу наложите на пятнышки. Для лица, например, это не только избавление от пятен и осветление, но и питание кожи;
- можно использовать петрушку, измельченную в блендере (корень или листья). Вам понадобится сок этой кашицы. Уложите измельченную петрушку в марлю, и этот компресс накладывайте на пораженные участки тела;
- также хорошо помогает сок грейпфрута, наложенный на кожу на 20 минут.
После каждой маски воспользуйтесь кремом, подходящим вашему типу кожи Но, опять напомним, все пятна уйдут после родов. Не переусердствуйте, пытаясь от них избавиться.
Нельзя применять:
- химический пилинг и лазерную шлифовку;
- средства с большим содержанием витамина А.
Хотелось бы заметить, что ошибочным является мнение о том, что загар во время беременности уменьшит или замаскирует пятна. Эффект от загара будет совершенно противоположный.
Как избежать появления пятен во время беременности
Изменений в организме вам, конечно, не избежать, но вот восполнить организм витаминами и чистым воздухом вполне возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни, полноценный отдых – вот основные требования для нормального протекания беременности. Также это препятствует появлению тех пятен, о которых мы сегодня говорим.
-
Читайте также:
Но есть для профилактики пигментации и еще несколько полезных рекомендаций:
- Следите за тем, чтобы в ваш рацион ежедневно входила зелень, овощи, фрукты, ягоды и рыба, мясо с крупами. Все эти продукты наполнят организм нужными витаминами. Овощи лучше употреблять зеленые листовые, включите в меню растительное масло;
- Избегайте прямых солнечных лучей. Если это невозможно, обязательно приобретите защитные помаду и крем для тела;
- Не рискуйте с использованием неизвестной вам ранее косметики. Во время беременности это чревато не только пигментацией, но и аллергическими реакциями;
- Употребляйте достаточное количество жидкости;
- Не пейте кофе и черный чай;
- Избегайте стрессовых ситуаций;
- Не пренебрегайте рекомендацией гинеколога посетить эндокринолога, который проследит за работой вашей щитовидной железы. Ведь нарушения ее деятельности могут также стать причиной появления пятен.
Борьба с пятнами после родов
Как мы уже сказали, пигментные пятна на животе, груди и лице после родов исчезают сами. Это происходит обычно в течение 2-3 месяцев. Но максимальный период ожидания – год.
Если после года участки, пораженные во время беременности, не видоизменились, тогда стоит пойти на консультацию со специалистами (дерматологом, терапевтом и гинекологом). Это позволит исключить наличие заболеваний, которые могут являются истиной причиной появления пигментации.
Если заболевания отсутствуют, то вам помогут избавиться от пигментных пятен после родов в профессиональном салоне красоты. Вам останется только выбрать подходящую процедуру.
Выбирая метод для осветления кожи, вы должны проконсультироваться и с педиатром, если малыш находится на грудном вскармливании. Процедура должна быть безопасна для ребенка так же, как и для мамы.
Среди наиболее эффективных и наиболее безопасных методов избавления от пигментации после родов можно выделить лечебные крема и лазер. Выберите хороший салон, где с вами предварительно проведут консультацию и расскажут обо всех процедурах.
На помощь также могут придти и народные средства, о которых мы сказали выше. Но их лучше использовать, как вспомогательные средства к салонным процедурам.
Подводя итог, можно сказать, что пигментные пятна – это изменения цвета кожи на определенных участках (животе, груди, лице), которые возникают в результате изменений в организме беременной женщины. Бороться с этим явлением можно, но предварительно проконсультировавшись с врачом.
Переживать по этому поводу, конечно, не стоит, так как пигментация проходит после родов самостоятельно.
Но, даже, если не проходит, то легко поддается косметическим средствам и рукам специалистов. Беременная женщина красива в любом состоянии, и её не стоит себя огорчать по пустякам.
Вопрос-ответ
Почему у беременных вылезают пигментные пятна?
Пигментация кожи при беременности является результатом изменения уровня гормонов в крови. За неравное образование и распределение пигмента в коже отвечают эстроген и прогестерон. Кроме того, у беременных женщин увеличивается синтез меланоцитстимулирующего гормона, ответственного за синтез меланина.
Как выглядят пятна при беременности?
Как выглядит пигментация при беременности Пигментация у беременных женщин проявляется в виде пигментных пятен светло-коричневого или темно-коричневого цвета, темнее основного тона кожи. Контур пятен неровный, но над окружающей кожей они не выступают.
На каком сроке появляются пигментные пятна на лице?
Когда появляются и исчезают пигментные пятна И если, например, на теле она может возникнуть на ранних сроках, то хлоазмы или мелазмы (так называемая «маска беременных») обычно наблюдаются во 2-3 триместре вынашивания малыша.
Как избавиться от пигментации после беременности?
Мезотерапия препаратами с витамином С. Подбирается индивидуально, эффект не гарантирован, так как зависит от особенностей метаболизма пациента. Лазерный пилинг. Процедура травматичная, болезненная. Эффективна при поверхностном залегании меланина.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к дерматологу для консультации. Если вы заметили изменения в пигментации кожи, важно получить профессиональную оценку. Специалист поможет определить, являются ли изменения нормой для беременности или требуют дополнительного внимания.
СОВЕТ №2
Используйте солнцезащитный крем. Беременные женщины более подвержены солнечным лучам, что может усугубить пигментацию. Регулярное применение крема с SPF 30 и выше поможет защитить вашу кожу от вредного воздействия UV-лучей.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых витаминами C и E, может помочь улучшить состояние кожи. Добавьте в рацион больше фруктов, овощей и орехов, чтобы поддержать здоровье кожи во время беременности.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярном увлажнении кожи. Используйте увлажняющие кремы и масла, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии. Это поможет предотвратить сухость и улучшить ее внешний вид, что может снизить заметность пигментации.
