К сожалению, выкидыш сегодня это довольно частое явление. Ослабленное здоровье женщин, пренебрежительное отношение к своему самочувствие, ускоренный ритм жизни, плачевная экологическая ситуация – все это сильно влияет на статистику выкидышей.
Потерять ребенка даже на раннем сроке – это сильнейший стресс, и пережить его бывает крайне сложно и матери, и отцу. Многим приходится обращаться за помощью к психологу, чтобы принять новую ситуацию, и найти силы жить дальше, и, главное, снова попытаться зачать и выносить ребенка.
Беременность после выкидыша требует к себе повышенного внимания. В конце концов, выкидыш – это не только психологический, но и физиологический стресс.
Выкидыш и его последствия
Выкидыш – это прерывание беременности под влиянием состояния плода и организма матери, без вмешательства со стороны медиков. Причины выкидыша бывают самыми разные. Подробнее о выкидыше
Сейчас куда более важны последствия выкидыша. На каком бы сроке не произошло прерывание беременности, ваш организм ждет настоящая гормональная буря. Гормональный фон меняется даже более резко, чем в начале беременности, что не может не сказаться на состоянии организма, работе яичников и других органов.
Кроме того, если после выкидыша пришлось производить выскабливание, происходит повреждение слизистой оболочки. Травмированный эндометрий не всегда может принять в себя новое плодное яйцо, и тем более, не всегда способен его удержать.
Выкидыш может сопровождаться обильным кровотечением. Потеря крови – это также малоприятная ситуация, требующая длительной реабилитации.
После выкидыша многие женщины испытывают страх и неуверенность в возможности вновь забеременеть и выносить здорового ребенка. Врачи подчеркивают, что важно дать организму время на восстановление. Обычно рекомендуется подождать от трех до шести месяцев перед новой попыткой зачатия. Это время позволяет не только физически, но и эмоционально подготовиться к следующей беременности.
Специалисты советуют обратить внимание на здоровье: регулярные медицинские осмотры, анализы и консультации с гинекологом помогут выявить возможные проблемы. Также важно вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек. Психологическая поддержка, будь то беседы с близкими или работа с психологом, также играет ключевую роль в подготовке к новой беременности. Врачи уверены, что с правильным подходом и поддержкой шансы на успешную беременность значительно возрастают.
Когда можно рожать?
Можно ли забеременеть после выкидыша? Если ставить вопрос со стороны физиологии, то, конечно, можно. Причем буквально в первый же месяц. Дело в том, что день, когда случился выкидыш, является по совместительству началом следующего цикла. Соответственно, уже через 2-3 недели произойдет следующая овуляция — вот и ответ на простой вопрос, когда можно забеременеть после выкидыша. Другое дело, стоит ли торопиться?
Многим парам кажется, что чем быстрее они родят ребенка, тем быстрее они справятся с последствиями сложившейся ситуации. На самом деле это не совсем так. Конечно, вынашивая нового ребенка, об уже случившейся трагедии вспоминать не будешь. Однако у всего есть свои нюансы.
Беременность сразу после выкидыша, а конкретно через 3 месяца вполне может быть успешной. Беременность через месяц после выкидыша на раннем сроке с высокой долей вероятности снова завершится выкидышем. В общей сложности тенденция такая: чем меньше прошло времени после выкидыша, тем больше риск повторения ситуации.
Когда можно планировать беременность после выкидыша? Считается, что женскому организму требуется около года на то, чтобы полностью восстановиться. На это время и стоит перенести новые попытки зачать ребенка. А чем заниматься в течение этого года? Поверьте, дел хватит.
Обследования после выкидыша
Первым делом, необходимо пройти несколько серьезных обследований, цель которых – определить причину случившегося. В частности, врачи обязательно отправят на исследование эмбрион, с целью определить, был ли он изначально жизнеспособен, не было ли у него патологий и отклонений в развитии. По возможности, также определяется причина отклонений.
Только после этого врачи возьмутся за мать. Первым делом ее проверят на различные инфекции и осложнения после них. Неизлеченные инфекции довольно часто вызывают выкидыш. Если таковые будут обнаружены, их нужно будет обязательно пролечить.
Следующий этап – анализ на половые гормоны. Часто причиной выкидыша становится избыток тех или иных гормонов. Если в вашем случае причина была именно в этом, то и работать будут с гормональным фоном.
Обязательно проведут и УЗИ. Яичники, придатки, маточные трубы, саму матку и ее внутренний слизистый слой внимательнейшим образом обследуют. Загибы матки, наличие перегородок в ней, недостаточность эндометрия – все это могло спровоцировать выкидыш
После выкидыша многие женщины сталкиваются с эмоциональными и физическими трудностями, что может повлиять на их желание снова стать мамами. Важно понимать, что каждая история уникальна, и поддержка близких играет ключевую роль в процессе восстановления. Многие специалисты рекомендуют подождать несколько месяцев перед новой попыткой зачатия, чтобы организм успел восстановиться. В это время полезно сосредоточиться на здоровье: правильное питание, физическая активность и регулярные медицинские обследования помогут подготовить тело к новой беременности. Психологическая поддержка, будь то через терапию или общение с другими женщинами, пережившими подобное, также может значительно облегчить этот путь. Главное — не терять надежду и верить в то, что впереди ждет счастье материнства.
От чего стоит отказаться?
В процессе планирования беременности после выкидыша необходимо отказаться от всех вредных привычек. И если в любом другом случае это все же больше рекомендация, то в данном – требование. Курение и алкоголь ослабляет яйцеклетки и сперматозоиды, а значит, снижает вероятность беременности, и делает эмбрион менее жизнеспособным.
Читайте также:
К минимуму нужно свести и прием медикаментов. Посоветуйтесь с врачом и решите, какие лекарства можно отменить, каких – снизить дозировку. Подготовка к беременности после выкидыша – серьезное и долгое дело. Не стоит пренебрегать мелочами.
Что делать, чтобы выносить ребенка после выкидыша?
Как сохранить беременность после выкидыша? К ней нужно относится очень бережно. Никаких физических нагрузок, стрессов, инфекций. Нельзя оставлять без внимания рекомендации врача. И ни в коем случае не скрывайте от него какие-либо особенности вашего самочувствия.
Очень важно правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным, с необходимым количеством калорий и питательных веществ. В некоторых случаях имеет смыл принимать витамины дополнительно. В том числе фолиевую кислоту. Также, если по результатам анализа крови выявлен недостаток железа, необходимо и его получать дополнительно в виде таблеток или капсул.
Беременность после самопроизвольного выкидыша, конечно же, возможна. Но прежде вам предстоит принять решение, когда это случиться. Критерия всего два: ваша физическая готовность к новой беременности, и, конечно же, моральная и психологическая. Не оставляйте место страху. При правильной подготовке, шансы выносить здорового малыша ничуть не меньше, чем у любой другой женщины.
Советуем почитать:Необходимые обследования и анализы при планировании беременности
Вопрос-ответ
- Более 85% женщин после выкидыша на позднем сроке могут забеременеть снова и родить здоровых детей. Но многие из них находятся в сложном психологическом состоянии, что может создать реальную проблему для зачатия.
Что делать, чтобы быстро забеременеть после выкидыша?
Подождите, прежде чем повторить попытку. Обычно врачи советуют подождать до трех месяцев или хотя бы один полный менструальный цикл, прежде чем пытаться снова забеременеть. Хотя овуляция может начаться уже через две недели после выкидыша, вам потребуется 2–3 месяца, чтобы циклы стали регулярными.
Когда лучше беременеть после выкидыша?
Врачи единодушно отвечают на вопрос, через сколько после выкидыша можно планировать беременность, обозначая срок в пределах 3-6 месяцев. Многие даже 3 месяца считают непродолжительным периодом и настаивают на полугодичном отрыве от предыдущей беременности.
Можно ли забеременеть сразу после самопроизвольного выкидыша?
Беременность после выкидыша вполне возможна, ведь самопроизвольное прерывание беременности является сигналом о том, что в женском или мужском организме не всё благополучно.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для полного обследования. После выкидыша важно выяснить причины, которые могли привести к этому событию. Консультация с гинекологом и, при необходимости, другими специалистами поможет вам понять, какие шаги предпринять для успешной беременности в будущем.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое физическое и эмоциональное состояние. После выкидыша ваше тело и психика нуждаются в восстановлении. Убедитесь, что вы получаете достаточно отдыха, правильно питаетесь и занимаетесь физической активностью, которая вам подходит. Также не стесняйтесь обращаться за поддержкой к психологу или группам поддержки.
СОВЕТ №3
Следите за менструальным циклом. Понимание своего цикла поможет вам определить наиболее благоприятные дни для зачатия. Используйте приложения или календарь для отслеживания овуляции и других важных моментов, что может повысить шансы на успешное зачатие.
СОВЕТ №4
Изучите методы релаксации и управления стрессом. Стресс может негативно сказаться на фертильности и общем состоянии здоровья. Практики, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения, могут помочь вам расслабиться и создать более благоприятные условия для зачатия.
