Рыбий жир для детей: показания и противопоказания, обзор препаратов

Для нормального физического и психического развития детей необходимо использование качественного рыбьего жира из натурального сырья. Рыбий жир для детей помогает бороться с различными болезнями и предотвращает возникновение патологических состояний.

Полезные свойства

Для детей польза рыбьего жира состоит в том, что он содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Они поступают в организм только с продуктами или в виде аптечных препаратов. Эти элементы важны для растущего человека, так как при дефиците возникают следующие нарушения:

• эндокринологические болезни;
• снижение иммунной защиты;
• проблемы с суставами;
• заболевания кожи;
• сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• ухудшение зрения.

Таким образом, для детей польза Омега 3 заключается в укреплении организма, обогащении его полезными элементами, лечении и профилактике различных заболеваний.

Воздействие этих кислот усиливается за счет следующих компонентов, входящих в поливитаминные комплексы:

• витамин D— усиливает иммунитет, предотвращает развитие рахита, способствует укреплению костей и зубной эмали;
• витамин A— улучшает защитные свойства кожных покровов, способность организма освобождаться от токсинов;
• витамин E— эффективный антиоксидант, нормализующий обмен веществ, улучшающий зрение, крепость костей, структуру зубов и суставов.

Чаще средство выпускается в виде капсулированного препарата, не имеющего запаха и вкуса жира рыбы, который у некоторых детей вызывает отвращение. В лекарство добавляют микроэлементы, масло шиповника и облепихи.

Врачи отмечают, что рыбий жир является ценным источником омега-3 жирных кислот, необходимых для полноценного роста и развития детей. Он способствует улучшению работы мозга, укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Показаниями для его применения могут быть недостаток этих кислот в рационе, а также профилактика и лечение различных заболеваний, включая аллергии и воспалительные процессы.

Однако специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. К ним относятся аллергия на рыбу, заболевания печени и поджелудочной железы, а также некоторые нарушения свертываемости крови. Важно учитывать, что выбор препарата должен основываться на индивидуальных потребностях ребенка и рекомендациях врача. Существует множество форм рыбьего жира, включая капсулы и жидкие растворы, что позволяет подобрать наиболее удобный вариант для каждого маленького пациента.

Омега 3 рыбий жир. Как выбрать, какие есть показания и противопоказания к приему омега 3.

Показания и противопоказания

Прием рыбьего жира – это проверенный способ помочь детям, страдающим частыми простудами. Доктора назначают его для стимуляции иммунитета. Детки реже простужаются, быстрее выздоравливают и восстанавливаются после перенесенных инфекций.

Средство дают малышам, предрасположенным к аллергии. Оно повышает устойчивость эпителиальных клеток к действию гистамина и других аллергических медиаторов, нормализует биохимические процессы. Дети, принимающие это вещество, реже страдают от проявлений крапивницы, отека Квинке.

Если малыш болен бронхиальной астмой, приступы уменьшаются и протекают значительно легче. Это объясняется блокирующим воздействием витаминов Омега 3 на выработку веществ, вызывающих спазм гортани и бронхов.

Полезно принимать рыбий жир при нарушениях со стороны центральной нервной системы. Особенно эти вещества показаны при следующих проблемах:

• неусидчивость;
• рассеянность внимания;
• беспокойство;
• перепады настроения;
• плохая память;
• нарушения сна;
• двигательная расторможенность.

Дети, регулярно использующие препарат, лучше учатся, легче усваивают материал, становятся спокойнее. Положительное воздействие связано с поступлением Омега-3, необходимых для построения нейронов и улучшения связей между ними.

Средство положительно воздействует на зрительный нерв и сетчатку глаза, способствует восстановлению и улучшению их функций.

Также показаниями к применению рыбьего жира являются:

• сосудистые проблемы, в том числе обусловленные нарушениями холестеринового обмена;
• ранний остеохондроз, заболевания суставов и сухожильно-связочного аппарата;
• восстановление тканей после ожогов и переломов;
• сбой кальциевого обмена, чреватый развитием остеопороза.

Прием детского Омега-3 способствует улучшению кожных покровов, оздоровлению ногтей и волос, нормализации эмоционального статуса и темпов физического развития. Средство может использоваться наружно — его наносят на ожоговую поверхность или открытую рану.

Различают абсолютные и относительные противопоказания к приему детям рыбьего жира. К первым относятся следующие моменты:

• аллергическая реакция;
• сахарный диабет, тиреотоксикоз;
• гепатиты, холециститы, желчнокаменная болезнь, язвенно-некротический колит;
• снижение свертываемости крови, в том числе гемофилия;
• туберкулез;
• онкология;
• хроническая почечная и печеночная недостаточность.

Относительными ограничениями для применения средства являются пороки сердца, ускоренное закрытие родничков, избыток поступления витаминов и кальция, длительная иммобилизация вследствие тяжелых травм.

Возможный вред от приема

Даже самый качественный препарат может принести как пользу, так и вред. Назначая ребенку Омега-3, доктора предупреждают родителей о возможном развитии аллергии — у малыша появляется сыпь, кожный зуд, нарушается сон.

Иногда развиваются нарушения со стороны органов пищеварения: тошнота, икота, нарушения стула со склонностью к поносам и повышенному газообразованию. Особенно часто это наблюдается, если ребенок принимает средство в жидком виде.

При неумеренном потреблении препарат способствует повышению массы тела.

Рыбий жир для детей вызывает много обсуждений среди родителей и специалистов. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые способствуют развитию мозга, укреплению иммунной системы и улучшению зрения. Многие родители отмечают положительное влияние добавки на общее состояние здоровья детей, особенно в период активного роста. Однако важно помнить о противопоказаниях. Рыбий жир не рекомендуется детям с аллергией на рыбу или морепродукты, а также при некоторых заболеваниях печени и поджелудочной железы. На рынке представлено множество препаратов, включая капсулы и жидкие формы, что позволяет выбрать наиболее подходящий вариант. Перед началом приема следует проконсультироваться с педиатром, чтобы избежать возможных побочных эффектов и подобрать оптимальную дозировку.

Рыбий жир – как принимать и для чего? Домашняя аптечка.

С какого возраста можно давай рыбий жир детям?

В форме раствора рекомендуют давать рыбий жир детям с трех месяцев, иногда по жизненным показаниям применяют после четырех недель жизни.

Использование рыбьего жира в капсулах для детей возможно с 7 лет.

Инструкция и дозировка

Для профилактики заболеваний рыбий жир следует принимать ежегодно в течение месяца каждому ребенку до достижения совершеннолетия. Если есть хронические болезни, специалисты рекомендуют повторять курсовой прием не реже 2 или 3 раз в год.

По медицинским показаниям инструкция по применению средства допускает возможность приема вплоть до трех месяцев.

Дозировка рыбьего жира для детей определяется педиатром и зависит от концентрации активных веществ в препарате, возраста и состояния здоровья малыша. Суточная доза делится на 3 или 4 приема в день. Употреблять лекарство нужно во время еды.

Для детей суточная норма Омега- 3 в жидком виде зависит от возраста:

• до 1 года — половина чайной ложки;
• 1-2 года — чайная ложка;
• от 2 до 3 лет — 2 чайных ложки;
• 3-6 лет — десертная ложка;
• старше 7 лет — столовая ложка.

Целебный раствор должен быть защищен от света и храниться в соответствии с инструкцией.

Капсулы нужно принимать после еды, запивая теплой водой. Дозу определяет доктор. Курс витаминов с Омега-3 для детей при хорошей переносимости и по врачебным показаниям может быть повторен через 3 месяца.

Детский рыбий жир капсулы инструкция по применению препарата: Показания, как применять, обзор

Критерии выбора

Рыбий жир производят различные фармацевтические компании. Поэтому родители, получившие рекомендации педиатра приобрести это средство, часто попадают в затруднительное положение, оказавшись перед необходимостью выбора. Чтобы приобрести самый лучший рыбий жир для детей, нужно знать некоторые моменты.

Форма выпуска препаратов Омега-3 для детей:

• Раствор — часто вызывает негативное отношение из-за специфического вкуса и запаха. Существует угроза передозировки. Преимущества: большой объем и низкая цена.
• Капсулированная форма не имеет рыбьего привкуса, количество жира в капсулах строго дозировано в соответствии возрастом ребенка. Отрицательным моментом является затруднение при проглатывании, возникающее у некоторых малышей.

В составе медикамента должен содержаться только рыбий жир и желатин, из которого обычно изготавливают капсулы. При наличии хронических болезней лучше покупать комплексный препарат, включающий витамины и минералы. Наличие ароматизаторов и красителей значительно снижает ценность лекарства.

Стандарт выпуска препарата — 100 капсул. Содержание активного элемента единицы медикамента должно соответствовать возрастной норме, иначе для получения эффекта придется давать детям большее количество средства.

Важна страна, производящая продукт. Жир, полученный из экологически чистого сырья, особенно полезен для здоровья. Наиболее качественным считается вещество, выделенное из печени трески, выловленной в прибрежных водах Норвегии.

Обзор препаратов

Основными производителями рыбьего жира, доступного современным детям, являются:

• Российская Федерация;
• скандинавские страны;
• США.

Хорошо зарекомендовала себя компания Solgar, использующая рыбу, выловленную вблизи Аляски. Этот район считается экологически чистым, а рыба ввиду холодной воды накапливает много полезного жира. Наиболее популярны следующие американские продукты: Omega-3 Fish Oil, Madre Labs. Минусом является высокая стоимость товара.

Кусалочка

Российская федерация представлена на фармацевтическом рынке продукцией ЗАО «РеалКапс» Кусалочка.

Преимущества этого эффективного средства для здоровья деток:

• комбинированный состав, включающий, кроме Омега-3, витамины A, E и D, что усиливает его иммуномодулирующие свойства и улучшает умственное развитие ребенка;
• приятные форма и вкус — жевательные капсулы с фруктовым ароматом.

Препарат разрешен после достижения трехлетнего возраста. Обычно принимается по 1 капсуле 2 раза в день.

К недостаткам относится наличие ароматизаторов, которые часто вызывают аллергию.

Меллер

Особенностью препарата является содержание витаминов группы B, ретинола, цинка, селена, железа, брома. Добавление ксилита и сорбита делает лекарство сладким, что радует детей. Жидкий рыбий жир этого вида может назначаться в возрасте от 1 месяца в дозировке, не превышающей 2 мл в сутки.

Препарат выпускается и в таблетках, имеющих форму рыбок, приятный лимонный вкус и разные цвета.

Финский рыбий жир Омега-3

Средство производится в виде сиропа , приятного на вкус , и капсул, имеющих форму рыбок. Прием препарата особенно показан после операций, спортивных перегрузок. Он улучшает качество и текучесть крови. Насыщенный состав лекарства исключает прием других витаминов.

Побочные явления наблюдаются часто, но проходят через неделю после начала приема. Применяется с 6 месяцев в жидком виде — 2,5 мл в сутки, с 3 лет можно пить по 5 мл или по 2 рыбки после еды.

Недостаток — высокая стоимость и возможность покупки препарата только через интернет-аптеки.

Биоконтур

Препарат одноименной российской компании имеет следующие особенности:

• приятный лимонный привкус;
• мерная ложка в упаковке;
• незначительный срок хранения, что подтверждает натуральность лекарства;
• в качестве добавки содержит морские водоросли и другие целебные растения.

Выпускается в виде раствора и в капсулах со вкусом апельсина, лимона, грейпфрута.

Применение детского рыбьего жира поможет в лечении и профилактики различных болезней. Но этот качественный витаминный комплекс эффективен лишь при соблюдении врачебных рекомендаций и применении в соответствии с инструкцией.

Полезное видео про Рыбий жир

Список источников:

• Болезни нервной системы /Н.Н. Яхно, Д.Р. Штульман. — Москва: Медицина, 2005.
• Роль витамина D в развитии детского организма и коррекция его дефицита /Г.Е. Смирнова, А.В. Витебская, Н.А. Шмаков. — 2010.

Вопрос-ответ

Какой рыбий жир лучше всего давать детям?

Для приема школьникам рекомендованы: Жир печени трески, выросшей на воле, содержит высокое количество ДГК (докозагексаеновой кислоты). Поэтому этот продукт особенно нужен в период усиленного роста детского организма и совершенствования когнитивных функций.

Кому нельзя принимать рыбий жир?

Есть люди, у которых аллергия на рыбу, им нельзя употреблять рыбий жир. Людям, у которых поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества ферментов, тоже противопоказан этот продукт. Есть люди с неспецифическими аутоиммунными процессами в кишечнике, у которых плохая переносимость рыбьего жира.

Какие побочные эффекты от рыбьего жира?

Побочные эффекты рыбьего жира Иногда наблюдается отрыжка с рыбным привкусом, обострение угревой сыпи, тошнота и диарея. Некоторые исследования продемонстрировали, что рыбий жир может вызывать кровотечение, другие исследования не выявили подобной связи.

Для чего пьют рыбий жир детям?

Рекомендуется для правильного роста костей у детей, Способствует поддержанию крепких и здоровых зубов, Положительно влияет на мозг, способности к обучению, концентрацию, Улучшает зрение.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема рыбьего жира обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет определить необходимую дозировку и выбрать подходящий препарат, учитывая индивидуальные потребности вашего ребенка.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав препарата. Выбирайте рыбий жир, который содержит высокое количество омега-3 жирных кислот и витаминов, таких как D и A. Это поможет обеспечить максимальную пользу для здоровья вашего ребенка.

СОВЕТ №3

Следите за реакцией организма ребенка на рыбий жир. Если вы заметили какие-либо негативные симптомы, такие как аллергические реакции или расстройства пищеварения, прекратите прием и обратитесь к врачу.

СОВЕТ №4

Рассмотрите возможность введения рыбьего жира в рацион в виде добавок, которые имеют приятный вкус. Это поможет вашему ребенку легче воспринимать препарат и повысит его желание принимать его регулярно.