Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике и морозильной камере?

Кормить ребенка лучше непосредственно грудью, но иногда у мамы возникает необходимость отлучиться и сцедить молоко. Возникает вопрос, сколько хранится грудное молоко? Очень страшно дать крохе испорченную еду. Чтобы этого не допустить, необходимо ознакомиться с простыми правилами. Для хранения сцеженного грудного молока важен температурный режим.

Правила хранения

Материнское молоко для новорожденного – это источник всех питательных веществ, которые необходимы крохе для полноценного развития. В нем содержатся полезные бактерии для нормального функционирования ЖКТ.

Хотя бы раз в жизни у кормящей мамы может возникнуть необходимость сцеживаться. Хранение грудного молока должно происходить с учетом множества параметров. Если условия будут неподходящими, можно навредить ребенку.

Условия хранения грудного молока:

• использовать стерильные емкости;
• соблюдать температурный режим и временной период;
• хранить грудное молоко в небольшом количестве, до 120 мл;
• оставлять записку на емкости с временем сцеживания.

Если хранить грудное молоко в холодильнике, важно, чтобы емкость была закрытой. Если плотно не закупорить тару, содержимое может вобрать в себя посторонние запахи, например, лука или чеснока. В таком случае кроха откажется его пить.

Врачи подчеркивают важность правильного хранения грудного молока для обеспечения здоровья младенца. При комнатной температуре молоко может храниться до четырех часов, однако рекомендуется использовать его в течение двух часов для минимизации риска бактериального загрязнения. В холодильнике, при температуре от 0 до 4 градусов Цельсия, грудное молоко сохраняет свои свойства до трех-четырех дней. Если же молоко замораживается, его срок хранения значительно увеличивается: в морозильной камере при температуре -18 градусов Цельсия и ниже оно может оставаться пригодным для употребления до шести месяцев. Врачи советуют всегда маркировать контейнеры с датой и временем, чтобы избежать путаницы и обеспечить безопасность питания для малыша.

Как хранить сцеженное грудное молоко? Советы родителям – Союз педиатров России.

В чем можно хранить грудное молоко

Очень важно подобрать посуду, она должна быть чистой и безопасной. Хранить сцеженное молоко для грудничка можно в стеклянной таре, но подойдет и пластиковая, особенно если продукт будет подвергаться заморозке. Емкость должна быть предназначена для подогрева, иметь мерную шкалу.

Ни в коем случае нельзя использовать для хранения грудного молока одноразовую пластиковую тару или полиэтиленовые пакеты. Они содержат вредные соединения, которые могут попасть в молоко.

Сколько может храниться грудное молоко при комнатной температуре

Сроки хранения грудного молока зависят от температурного режима:

• при 23-25 ˚С – 4-6 ч.;
• 19-22 ˚С – не более 8 ч.

Более продолжительное время хранить при комнатной температуре сцеженное грудное молоко не стоит. В нем начинает размножаться патогенная флора.

В сумке-холодильнике срок сохранности — сутки.

Несмотря на то что сохранность грудного молока при комнатной температуре минимальна, такой способ применяется достаточно часто. Он подходит, если кроху нужно докормить или мама отлучилась всего на пару часов из дома.

Мнения о сроках хранения грудного молока варьируются, но большинство специалистов согласны с основными рекомендациями. При комнатной температуре, то есть до 25°C, молоко может храниться до четырех часов. В холодильнике, при температуре от 0 до 4°C, срок увеличивается до трех-четырех дней. Однако, если молоко заморожено, его можно хранить до шести месяцев, а в морозильной камере при температуре -18°C и ниже — до года. Важно помнить, что после размораживания молоко не следует повторно замораживать, а его срок хранения в холодильнике сокращается до 24 часов. Мнения мам различаются, но большинство согласны, что соблюдение этих рекомендаций помогает сохранить питательные вещества и безопасность для малыша.

Хранение грудного молока: где и как?

Сколько хранить грудное молоко в холодильнике

Хранить молоко для новорожденного в холодильнике предпочтительнее, если мама отлучается на целый день. Срок хранения грудного молока больший по сравнению с предыдущим методом. Если мама получила большой объем молока, то его можно хранить 3 дня. Но допускается и более продолжительный срок, до 5-8 дней. Любые отклонения в температуре приведут к сокращению сроков.

Стоит выбирать стерильную емкость, которая плотно закрывается. Желательно поставить ее у задней стенки холодильника. На дверях хранить емкость с грудным молоком не стоит из-за перепада температур, что может привести к быстрой порче продукта.

Если срок грудного молока в холодильнике подходит к концу, его стоит вылить. Замораживать нет смысла, оно уже будет непригодным для употребления.

После охлаждения необходимо правильно подготовить продукт к потреблению. Важно придерживаться таких рекомендаций:

• встряхнуть тару, чтобы добиться однородной консистенции;
• подогреть.

Хранение замороженного грудного молока

Этот метод предпочтительный, если у женщины хорошая лактация и остается много несъеденного молока. Она может сделать запасы на будущее, тем более, что храниться грудное молоко может очень долго. С чего начать? Нужно выбрать тару. Лучше использовать специальные пакеты. Они не содержат вредных добавок и устойчивы к холоду. Их можно приобрести в аптеке.

Пакеты стоит поместить отдельно от всех продуктов, при неправильном соседстве сокращаются сроки сохранности. При -20 ˚С хранить грудное молоко можно не более 1 года. Если это общая секция, то около 2 недель.

Мамочкам необходимо ознакомиться со следующими правилами хранения грудного молока:

• хранить в специальных пакетах;
• подписывать тару, указывая дату сбора и окончательный срок годности;
• перед тем, как положить в морозильную камеру, охладить;
• не наливать в один пакет больше одной порции, чтобы содержимое ребенок смог выпить за раз.

Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике и как это делать?

Заморозка и разморозка

Перед заморозкой стоит учесть, что замороженный продукт расширяется, поэтому полностью заполнять пакет нельзя. Необходимо залить в него молоко на 2/3, в противном случае он лопнет.

Существует возможность долить свежий продукт в пакет, если он наполовину пустой. Объем свежего продукта должен быть меньшим, нежели замороженного, иначе это приведет к размораживанию. Срок хранения грудного молока при этом не увеличивается.

Запах и цвет продукта, который подвергался заморозке, может немного измениться. Это норма.

Как употреблять сцеженное молоко после заморозки? Сразу подогревать его нельзя, необходимо дать время немного оттаять. Для этого стоит воспользоваться холодильником. Когда градус повысится, можно приступать к размораживанию в комнате, но не более 30 мин., а потом подогреть любым доступным методом.

Перед кормлением необходимо проверить температуру молока. Нанеся его на запястье, оно не должно печь или холодить.

Температура не должна быть выше 37 ˚С.

Сколько хранится грудное молоко после разморозки?

После разморозки продукт нужно употребить в максимально короткий срок. Размороженное грудное молоко быстро портится, поскольку в нем погибают полезные бактерии. Его лучше поставить в холодильник, тогда оно не испортится на протяжении суток. Оставив в комнате на час, оно скиснет. Для повторной заморозки размороженное молоко уже не пригодно.

Признаки, что молоко испортилось

Чтобы грудное молоко долго оставалось свежим при хранении, необходимо придерживаться стерильности сцеживания. Руки и грудь должны быть чистыми, тара простерилизована. Если пренебречь хотя бы одним пунктом, молоко может испортиться раньше срока. Как это понять?

Признаки:

• Меняется запах. Он становится более резким, неприятным. Пахнет кислым или горелым.
• Меняется вкус.Можно попробовать каплю молока. В норме оно немного сладкое. Если оно испортилось, то становится кислым или горьким.
• Меняется консистенция.Скисает грудной продукт аналогично коровьему. Отделяется густой кефир, а сверху образуется сыворотка. Если молоко не поменяло консистенции, но наверху отделился жир, то это нормально.

По цвету оценить свежесть продукта невозможно. Оттенок может меняться в зависимости от жирности. При высоком содержании жиров он насыщенно белый или желтый, при низком – с синеватым оттенком, более водянистый.

Если грудное молоко хранится не правильно, его лучше вылить, даже если признаки порчи отсутствуют.

Если остались большие запасы продукта, то стоит отдавать предпочтение охлажденному, а затем замороженному. Но следует понимать, что чем дольше грудное молоко хранится в замороженном состоянии, тем хуже его качество.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для Mama96

Полезное видео о том, как хранить грудное молоко

Вопрос-ответ

Сколько может стоять грудное молоко при комнатной температуре?

Сцеженное материнское молоко можно хранить при комнатной температуре 16-29 градусов Цельсия до 6 часов. Сцеженное материнское молоко можно хранить в холодильнике до 8 дней. Сцеженное материнское молоко можно хранить в морозильнике с дверцей, отдельной от холодильника или в отдельном морозильнике до 12 месяцев.

Как понять, что сцеженное молоко испортилось?

Женское молоко, которое действительно испортилось имеет специфический кислый вкус и запах, напоминающий прокисшее коровье молоко. Если ваше молоко не пахнет испорченным – значит оно безопасно для кормления ребенка.

Может ли грудное молоко храниться в холодильнике 5 дней?

Свежесцеженное грудное молоко можно хранить в задней части холодильника до четырех дней в чистых условиях . Однако оптимально использовать или заморозить молоко в течение трех дней. Морозильник. Свежесцеженное грудное молоко можно хранить в задней части морозильника до 12 месяцев.

Как быстро портится молоко при комнатной температуре?

При комнатной температуре молоко может храниться после вскрытия не более 10 часов, затем постепенно скисает. Чтобы увеличить продолжительность хранения напитка до 18 часов, его можно прокипятить.

Советы

СОВЕТ №1

При комнатной температуре грудное молоко можно хранить не более 4 часов. Если вы не планируете использовать его в этот период, лучше сразу поместить молоко в холодильник или морозильник.

СОВЕТ №2

В холодильнике грудное молоко сохраняет свои свойства до 4-7 дней. Убедитесь, что температура в холодильнике не превышает 4°C, чтобы обеспечить оптимальные условия хранения.

СОВЕТ №3

В морозильной камере грудное молоко можно хранить до 6 месяцев. Для лучшей сохранности используйте специальные контейнеры или пакеты для заморозки, чтобы избежать попадания воздуха и образования льда.

СОВЕТ №4

Перед тем как использовать замороженное молоко, размораживайте его в холодильнике или под теплой водой, но не в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ и изменения структуры молока.