Старение кожи у всех женщин протекает по-разному. У кого-то лицо покрывается мелкими морщинками, другие отмечают небольшое опускание щек, третьи могут совсем не замечать изменений, а четвертые увидеть смешанные признаки, соответствующие разным типам увядания кожи.
Этапы старения кожи лица у женщин связаны с возрастом и физиологическими особенностями организма.
Причины старения
Чтобы профилактика старения кожи была эффективной, нужно учитывать свой тип старения. Впрочем, есть факторы, которые провоцируют увядание у всех.
Причины старения кожи лица у женщин:
- Ультрафиолетовые лучи – активное солнце или загар в солярии.
- Агрессивные факторы окружающей среды.
- Неграмотный уход за кожей или его полное отсутствие.
- Несбалансированное питание.
- Гиподинамия или тяжелая физическая нагрузка.
- Злоупотребление гаджетами.
- Дефицит сна.
Врач-косметолог подбирает эффективную программу салонных процедур под каждый вариант отдельно и индивидуальную профилактику.
Читайте также:
Читайте также:
Как остановить старение кожи без больших затрат?
Врачи отмечают, что старение кожи может проявляться в различных формах, и важно понимать, какой тип старения наблюдается у пациента. Существует два основных типа: хроностарение, связанное с возрастом, и фотостарение, вызванное воздействием солнечных лучей. Каждый из этих типов требует индивидуального подхода к омоложению.
Специалисты рекомендуют пройти тест на определение типа старения, чтобы выбрать наиболее подходящие методы. Для хроностарения эффективны процедуры, такие как инъекции ботокса и филлеров, а также лазерная терапия. В случае фотостарения акцент следует делать на пилинги и солнцезащитные средства.
Кроме того, врачи подчеркивают важность комплексного подхода, включающего правильное питание и уход за кожей, что поможет замедлить процессы старения и сохранить молодость кожи на долгие годы.
Типы старения
Понимание характеристик своего типа старения лица поможет определить, где начнутся деформационные изменения лица, чтобы бороться целенаправленно с этими проблемами.
Мелкоморщинистый
Женщинам с подобным морфотипом природа подарила шанс стареть красиво. Из признаков косметологи отмечают тонкую сухую кожу с внушительным количеством небольших и неглубоких морщинок.
Подкожной клетчатки очень мало. Эпидермис склонен к раздражениям и покраснениям. С возрастом такая кожа становится похожа на пергамент.
Однако благодаря крепкому и неизменному тонусу мышц, структура лица остается как в молодости.
Из рекомендаций косметолога:
- биоревитализация кожи регулярно с поддерживающими процедурами;
- фотоомоложение как профилактика и борьба с пигментацией;
- постоянный домашний уход с интенсивным питанием кожи и увлажнением;
- умеренная контурная пластика препаратами на основе гелей с гиалуроновой кислотой;
- пептидные комплексы;
- ботулинотерапия;
- поверхностные пилинги для стимуляции обновления эпидермиса.
Домашний уход за стареющей кожей лица с мелкоморщинистым морфотипом включает:
- Деликатное очищение.
- Тонизирование гидролатами.
- Нанесение увлажняющего или питательного крема. В его составе должны присутствовать фитоэстрогены. С осторожностью и нечасто можно использовать третионин. Избыток этого компонента может превратить кожу в пергамент. Для такого типа увядания А-ретинол должен быть более жирным и менее агрессивным.
Из косметики лучше выбирать средства, интенсивно увлажняющие кожу, направленные на компенсацию сухости и дегидратации дермы. А также обеспечение достаточного уровня антиоксидантов для защиты от воздействия свободных радикалов.
Старение кожи — это естественный процесс, который затрагивает каждого из нас, но его проявления могут сильно различаться. Многие люди отмечают, что их кожа теряет упругость, появляются морщины и пигментация. Важно понимать, что тип старения кожи может зависеть от множества факторов, включая генетику, образ жизни и окружающую среду. Тесты на определение типа старения помогают выявить индивидуальные особенности и подобрать наиболее эффективные методы омоложения.
Среди популярных методов — инъекции ботокса, филлеры, лазерная терапия и химические пилинги. Каждому человеку подойдет свой подход: кому-то достаточно регулярного увлажнения и защиты от солнца, а кто-то может рассмотреть более серьезные процедуры. Консультация с дерматологом поможет определить наилучший курс действий, учитывая ваши уникальные потребности и желания. Главное — не забывать о регулярном уходе и заботе о себе.
Усталый
Старение кожи лица у женщин по усталому типу косметологи называют наиболее естественным. Присущ он женщинам худощавым, имеющим овальную форму лица.
Признаки усталого типа старения:
- мягкие ткани теряют тонус;
- кожа становится более сухой и тускнеет;
- носогубные складки приобретают четкие очертания;
- уголки рта опускаются, вокруг губ появляются морщинки, что делает лицо грустным и усталым.
В домашнем уходе приветствуются:
- неагрессивные пилинги в комбинации с витаминами и антиоксидантами, препятствующими старению дермы;
- ручной массаж лица и зоны декольте, улучшающий микроциркуляцию крови и препятствующий формированию морщин;
- регулярное питание и увлажнение.
У косметолога программа омоложения будет состоять из:
- Мезотерапии и биоревитализации.
- Аппаратных процедур, укрепляющих тонус мышц. Подходят УЗИ-лифтинг, RF-лифтинг и микротоковая терапия, повышающие тонус и подтягивающие кожу.
- Контурной пластики с применением филлеров на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция. Кроме укрепления тонуса мышц, она помогает восполнить утраченный объем в средней части лица.
Из косметики подойдут:
- энергетические маски, сыворотки с высокой концентрацией активных веществ;
- средства с антиоксидантами, витаминами красоты – C и E, блокирующими влияние свободных радикалов;
- масла, способствующие избавлению от сухости, ускоряющие ревитализацию кожи, усиливающие антиоксидантную защиту.
Деформационный
Основная причина старения кожи для деформационного типа – лишний вес. Чем стройнее будет талия, тем моложе лицо.
Признаки деформационного типа старения:
- Деформирование контуров лица из-за чрезмерной подкожно-жировой прослойки.
- Формирование брылей, складок на шее и в области декольте, нависание век и появление мешков под глазами.
- Дряблость кожи без потери цвета лица. Образование морщин и пигментных пятен практически отсутствует.
В домашних условиях, заметив первые признаки старения кожи лица, необходимо делать фейсфитнес-зарядку и тонизирующий массаж. Особенно интенсивными они могут быть в районе щек и второго подбородка.
Косметолог для омоложения может предложить:
- Лазерную терапию и пилинги для улучшения цвета лица.
- Миостимуляцию мышц.
- УЗИ-лифтинг для повышения тонуса связок, поддерживающих жировые ткани. Это избавит от птоза щек.
- Курс скульптурного массажа для укрепления мышц.
- В запущенном состоянии – локальные и комплексные методы пластики лица. С помощью мезонитей внедряется интрадермальная – во внутренние слои кожи – сетка, которая создает каркас и поддерживает мягкие ткани.
Выбирая косметику, лучше предпочесть средства, стимулирующие синтез коллагена, восстанавливающие эластичность дермы с подтягивающим эффектом. Они уменьшат количество и глубину морщин, а также ускорят клеточное обновление кожи.
Хороши средства с инкапсулированным и высококонцентрированным ретинолом, способствующим выравниванию тона, возвращению упругости и эластичности кожи.
Мышечный
Старение кожи лица мышечного или мускульного типа присуще жителям азиатского региона. У женщин-азиаток хороша развита мимика за счет крепких мышц, а подкожно-жировой слой практически отсутствует. При этом кожа надолго сохраняет прочный тургор и гладкость.
Овал лица до глубокой старости остается четким.
Из признаков старения такой кожи лица выделяют:
- Нарушение выработки меланина, поэтому выраженная пигментация.
- Птоз век – нависание тонкой кожи и складчатость.
- Четкие очертания носогубных складок.
- Опускание уголков губ.
Программа омоложения для мышечного типа старения кожи может включать:
- химические пилинги гликолевой, салициловой и другими AHA-фруктовыми кислотами, а также ретиноловый;
- фракционный фототермолиз;
- гидродермабразию;
- мезотерапию с активными коктейлями регенерирующего, стимулирующего и осветляющего действия;
- биоревитализацию;
- плазмолифтинг;
- ботулинотерапию для снятия спазма мышц.
В домашних условиях следует регулярно выполнять релакс-массажи для профилактики. Это поможет избавить лицо от мышечного напряжения и предупредить появление мимических морщин.
Читайте также:
Читайте также:
Как убрать мимические морщины в домашних условиях и почему они появляются?
Основными косметическими средствами для такого типа старения кожи являются составы:
- для борьбы с пигментацией – с витамином C, ретинолом;
- отшелушивания;
- увлажнения.
Полезны будут японские и корейские торговые марки, заточенные под морфотип азиаток.
Комбинированный, или смешанный
Этот морфотип может включать все виды старения кожи лица, проявляющиеся в разных пропорциях. Чаще увядание начинается по «усталому» типу, а с возрастом добавляются другие признаки:
- на сухой коже – морщинки;
- на участках лица с мощной подкожно-жировой прослойкой – на щеках – очерчиваются носогубные складки, плывет овал, появляется пастозность;
- вокруг глаз возникает отечность, потеря объема, птоз век.
Чтобы выявить эффективную косметику для ухода за таким типом кожи и подходящие процедуры, необходимо обратиться к косметологу. Он подберет индивидуальную программу омоложения, так как общих рекомендаций в этом случае не существует.
Тест на определение своего типа
Грамотно осуществлять уход за собой, чтобы успешно устранять многие признаки старения кожи лица с помощью косметологических схем, помогает распознавание морфотипа. Косметологи разработали тест, включающий набор главных вопросов, ответив на которые можно легко узнать свой морфотип старения самостоятельно:
1. Определим тип кожи:
A | нормальная |
B | сухая |
C | комбинированная |
D | жирная, проблемная |
2. Эстетические недостатки:
D | частые высыпания, образование комедонов, склонность к возникновению прыщей |
B | непроходящие веснушки, стойкая пигментация |
A | пигментные пятна и веснушки появляются временно на не защищенных от ультрафиолета местах, в любое время года |
C | чистая кожа без высыпаний, изредка заметны расширенные капилляры |
3. Тонус кожи и ее упругость. Прикладываем пальцы к щекам, затем – к уголкам губ. Сравниваем тактильные ощущения:
C | тонкая |
A | упругая |
B | эластичная, слегка пружинящая, похожа больше на тонкую, чем грубую |
D | плотная и довольно грубая |
4. Кожа вокруг глаз. Обращаем внимание на состояние верхней неподвижной части век – между бровью и внутренним уголком глаза у переносицы до участка между внешним уголком глаз и висками:
D | участок плотный, массивный, слегка выдается вперед |
C | видны капилляры |
A | появились и закрепились «гусиные лапки» у внешнего уголка глаза |
B | сверху кожу века можно натянуть и приподнять, а возле нижнего века образовались круги |
5. Реакция кожи на неблагоприятные погодные условия:
B | холод и ветер вызывают раздражение, покраснение, шелушение |
C | в жару и на солнце в Т-зоне кожа жирнеет, усиливая выработку кожного сала |
D | интенсивная работа сальных желез по выработке себума и жирный блеск на лице в любое время года |
A | кожа гладкая и ровная, независимо от погоды |
Результат теста: подсчитываем количество букв в полученных ответах.
Преобладающая буква укажет на предполагаемый морфотип старения:
- A = мускульный.
- B = мелкоморщинистый.
- C = усталый.
- D = деформационный.
Если при прохождении теста обнаружилась комбинация разных букв, то за кожей придется ухаживать разновекторно – во всех направлениях, так как морфотип старения будет смешанным.
Знание своего типа старения кожи лица поможет вам предварительно подобрать подходящие процедуры и уход за собой, чтобы справиться с проблемами и вернуть молодость коже.
Фото: ru.freepik.com
Полезное видео о старении кожи
Вопрос-ответ
Какие основные типы старения кожи существуют?
Существует два основных типа старения кожи: хроностарение, связанное с возрастом, и фотостарение, вызванное воздействием солнечных лучей. Хроностарение проявляется в виде потери упругости и эластичности кожи, а фотостарение приводит к появлению пигментных пятен и морщин из-за повреждения ультрафиолетом.
Как выбрать подходящий метод омоложения кожи?
Выбор метода омоложения зависит от типа старения кожи, ее состояния и индивидуальных предпочтений. Например, для хроностарения могут подойти инъекции ботокса или филлеров, а для фотостарения — процедуры с лазером или химические пилинги. Консультация с дерматологом поможет определить наиболее эффективный подход.
Как часто нужно проводить процедуры омоложения для достижения результата?
Частота процедур зависит от выбранного метода и состояния кожи. Некоторые процедуры, такие как инъекции, могут требовать повторения каждые 3-6 месяцев, в то время как более мягкие методы, например, уходовые процедуры, можно проводить раз в месяц или реже. Важно следовать рекомендациям специалиста для достижения наилучших результатов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как выбирать методы омоложения, проведите тест на определение типа старения вашей кожи. Это поможет вам понять, какие проблемы требуют внимания и какие процедуры будут наиболее эффективными.
СОВЕТ №2
Регулярно увлажняйте кожу и используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовые лучи и недостаток влаги могут ускорить процесс старения, поэтому защита и увлажнение должны стать частью вашего ежедневного ухода.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на состав косметических средств. Ищите продукты с активными ингредиентами, такими как ретинол, витамин C и гиалуроновая кислота, которые помогают улучшить текстуру кожи и стимулировать выработку коллагена.
СОВЕТ №4
Не забывайте о здоровом образе жизни. Правильное питание, физическая активность и достаточный сон играют ключевую роль в поддержании молодости кожи. Включите в рацион больше антиоксидантов и пейте достаточное количество воды.