Беременность ощутимо сказывается и на моральном, и на физическом состоянии женщины. Многие будущие мамочки отмечают ряд изменения, происходящих во внешнем виде, например, кожа становится менее увлажненной, волосы быстрее пачкаются или выпадают и прочее. Давайте более подробно остановимся на том, как ухаживать за волосами во время беременности, чтобы они не потеряли своего естественного блеска, объема и красоты.
Как беременность влияет на состояние волос
В целом, изменения, которые происходят в организме женщины, ожидающей малыша, благоприятно сказываются на состоянии волос. Как правило, во время беременности волосы становятся более густыми, послушными, блестящими, растут быстрее, чем обычно. Некоторые женщины жалуются, что в период вынашивания ребенка волосы стали более ломкими, истончились, выпадали, а после родов и вовсе стали выпадать вдвое больше.
Специалисты дают объяснение и первому, и второму явлению. За все 9 месяцев ожидания малыша, волосы у женщины выпадают значительно меньше, слабые и безжизненные приобретают блеск и силу. Но, к сожалению, бывают случаи, когда напротив, состояние волос заметно ухудшается, наблюдается сильное волос. В этом случае стоит проконсультироваться с гинекологом по этому поводу. Так улучшение роста волос связывают с изменением гормонального статуса, а их выпадение происходит из-за обострения уже имевшихся до беременности проблем.
Гормональная перестройка в организме может привести и к нежелательному росту волос по мужскому типу (на руках, ногах, груди, лице). Не стоит волноваться, обычно такие проблемы проходят сами собой после родов.
Врачи отмечают, что уход за волосами во время беременности требует особого внимания и осторожности. Изменения в гормональном фоне могут влиять на состояние волос, делая их более ломкими или, наоборот, густыми. Специалисты рекомендуют использовать натуральные средства для ухода, избегая агрессивных химических составов, которые могут навредить как матери, так и ребенку. Важно также следить за питанием, так как дефицит витаминов и минералов может негативно сказаться на здоровье волос. Регулярные маски и массаж кожи головы помогут улучшить кровообращение и укрепить волосы. Врачи советуют консультироваться с трихологами для выбора безопасных и эффективных методов ухода.
Особенности ухода за волосами в этот период
Волосы женщины требуют постоянного ухода, тем более, в такой важный период как беременность. Конечно, можно посещать салон красоты, чтобы мастера следили за состоянием вашей шевелюры, делали необходимые маски и процедуры, а можно справиться с этим в домашних условиях.
Сухие и ломкие волосы нужно мыть слегка теплой водой. Если они заметно ослабли при беременности, не стягивайте их резинками, не плетите кос. Ополаскивайте волосы настоем трав, таких как крапива, листья березы, мята. Старайтесь меньше подвергать волосы негативному воздействию внешних факторов (ветер, солнце, холод). Не стоит увлекаться и приборами для укладки, по возможности постарайтесь отказаться от них вовсе.
Рекомендуется также для сухих волос делать маску из лука и меда, сок алоэ можно втирать в кожу головы. Хорошо помогают восстановлению маски с добавлением репейного и оливкового масел. Репейное масло смешивают с двумя яичными желтками и наносят на кожу головы на час, а затем промывают теплой водой и шампунем.
Нередко волосы у беременных становятся более жирными, с этим тоже можно бороться, достаточно после мытья ополаскивать волосы водой, добавляя в нее сок лимона Можно применять для ополаскивания отвары мать-и-мачехи, крапивы. Перед мытьем делайте специальные маски, помогающие избавиться от излишков кожного жира из кефира или меда.
Даже за нормальными волосами во время беременности нужен особый уход: в качестве ополаскивателей используйте настой вереска обыкновенного, отвар ромашки или лопуха.
Читайте также:
Если у вас появилась перхоть, не стоит применять лечебные средства, так как они очень вредны для женщин, ожидающих ребенка. Вам поможет ополаскивание волос отваром луковой шелухи, а также побороть перхоть можно, применяя пижму для мытья головы на протяжении месяца.
Чтобы укрепить корни волос необходимо принимать полимитаминные комплексы для беременных, полноценно питаться. Из народных средств стоит отдать предпочтение крапиве и лопуху: их отвары нужно втирать в кожу головы после мытья.
Не забывайте о правильном расчесывании шевелюры, массаже головы, которые улучшают кровоснабжение, а, следовательно, стимулируют рост волос. Массаж головы поможет избежать обильного выпадения волос после родов. Его необходимо делать 1-2 раза в день в течение 5-7 минут.
Стрижка, окраска, ламинирование – что можно, а что нельзя во время беременности?
Многие будущие мамочки отказываются стричь волосы во время беременности, ведь существует примета, которая гласит, что делать этого нельзя ни в коем случае! Однако, специалисты, напротив утверждают, что стричься беременным не только можно, но и нужно.
А вот на счет окрашивания определенного мнения нет: одни утверждают, что оно может негативно сказаться на ребенке, другие так не считают. Отметим, что изменение гормонального фона беременной может спровоцировать аллергическую реакцию на краску, поэтому, перед ее нанесением необходимо сделать специальный тест.
Лучше отказаться от координальной смены имиджа и ограничиться меллированием, колорированием, применять специальные красящие шампуни и оттеночные бальзамы. Также не окажут вреда натуральные красители, такие как хна и басма.
Отметим также, что такие процедуры как наращивание и ламинирование волос при беременности делать можно. Только стоит учитывать, что наращивание требует длительного времени пребывания в кресле парикмахера, что не всегда дается легко беременным. Состав, используемый для ламинирования волос не содержит вредных химических веществ, которые способны оказать влияние на протекание беременности, а, следовательно, отказываться от данной процедуры во время вынашивания малыша не нужно.
Для того чтобы сохранить красоту волос во время беременности не забывайте о правильном уходе за шевелюрой, используйте специальные средства и маски, употребляйте витамины, и тогда ваши волосы станут еще красивее, нежели до беременности!
-
Читайте также:
Во время беременности многие женщины замечают изменения в состоянии своих волос. Некоторые отмечают, что волосы становятся более густыми и блестящими, что связано с гормональными изменениями. Однако, другие сталкиваются с проблемами, такими как сухость или выпадение. Важно помнить, что уход за волосами в этот период требует особого внимания. Многие эксперты рекомендуют использовать мягкие, натуральные средства, избегая агрессивных химикатов. Маски на основе масел, такие как кокосовое или оливковое, могут помочь увлажнить и укрепить волосы. Также стоит обратить внимание на правильное питание, богатое витаминами и минералами, которые способствуют здоровью волос. Женщины советуют не забывать о регулярных стрижках, чтобы избавиться от секущихся концов. В целом, забота о волосах во время беременности — это не только вопрос эстетики, но и способ поддержать общее состояние здоровья.
Интересное видео по теме
Советуем почитать:Что можно сделать самой, а кода нелишним будет обратиться к врачу, если во время беременности сильно выпадают волосы
Вопрос-ответ
Можно ли беременным делать уход за волосами?
Уход за волосами Нет никаких научных данных о том, что стрижка или покраска волос современными щадящими красками может нанести вред беременной или будущему ребенку. Поэтому забудьте о бабушкиных страхах и смело отправляйтесь в салон красоты!
Какие уходовые процедуры можно делать беременным?
Аппаратные процедуры без использования лекарств, поверхностные пилинги с органическими кислотами, эмоленты для увлажнения кожи, массаж лица, механическая чистка лица, маски для лица, любая эпиляция, кроме лазерной.
- Виши Шампунь-уход от перхоти для чувствительной кожи головы – Матрикс Биолаж Скалпсинк Шампунь против перхоти – Керастаз Отшелушивающий шампунь-ванна от перхоти для сухих волос – Биодерма Шампунь Нодэ DS+ – Фитосольба Фитосквам Шампунь от перхоти увлажняющий
Какие процедуры для волос нельзя делать беременным?
Как ботокс, так и филлеры, попадают непосредственно в кровоток, входящие в их состав вещества могут оказать токсическое действие и негативно повлиять на развитие плода. Кроме того, эти процедуры могут вызвать аллергическую реакцию или инфекцию, что может быть особенно опасно во время беременности.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте натуральные средства для ухода за волосами. Во время беременности важно избегать химических веществ, которые могут быть вредны как для вас, так и для малыша. Выбирайте шампуни и кондиционеры на основе натуральных ингредиентов, таких как масла (кокосовое, аргановое) и экстракты растений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание. Здоровье волос напрямую зависит от вашего рациона. Убедитесь, что в вашем меню присутствуют продукты, богатые витаминами и минералами, такими как омега-3 жирные кислоты, витамины A, C, D и E, а также железо и цинк. Это поможет укрепить волосы и предотвратить их выпадение.
СОВЕТ №3
Регулярно увлажняйте волосы. Изменения в гормональном фоне могут сделать волосы более сухими и ломкими. Используйте маски и масла для глубокого увлажнения, а также старайтесь не злоупотреблять горячими инструментами для укладки, чтобы минимизировать повреждения.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярной стрижке. Даже если вы хотите отрастить волосы, регулярные подравнивания помогут избавиться от секущихся кончиков и сделают волосы более здоровыми и ухоженными. Это также поможет сохранить форму прически и улучшить внешний вид волос в целом.
