Базальная температура на самых ранних сроках беременности помогает увидеть, что произошло зачатие и имплантации плодного яйца. А также с ее помощью можно заподозрить осложнения и вовремя принять меры.
Важно, чтобы график БТ велся стабильно не менее 3 месяцев подряд.
График БТ на ранних сроках
Изменение базальной температуры тела происходит под воздействием колебания уровня женских половых гормонов.
Разберем основные фазы цикла и их представление на графике:
- В период начала менструации температура всегда повышена до 37,0оС и выше.
- Далее следует первая фаза менструального цикла – фолликулярная. Длится она до наступления овуляции. В этот период базальная температура будет снижена, обычно менее 37,0оС.
- Перед тем как яйцеклетка покинет полость доминантного фолликула, базальная температура снижается на 0,1–0,2оС.
- Затем после того, как овуляция произошла, базальная температура повышается на 0,4–0,5оС. Держится такое повышение до наступления следующей менструации.
График изменения базальной температуры на ранних сроках беременности:
График БТ, характерный для ранних сроков наступившей беременности, – температура постоянно растет
Красная линия обозначает день, когда произошла овуляция. Далее видим резкое повышение значений.
Примерно на 7 день от зачатия (от овуляции) плодное яйцо достигает маточной стенки, и происходит имплантация. В этот день характерно снижение базальной температуры на 0,2–0,3оС. Такое изменение носит название имплантационное западение (на графике обозначено стрелкой).
Читайте также:
Еще одним характерным признаком наступления беременности является то, что температура держится повышенной более 14 дней после овуляции. То есть очередная менструация не происходит, и на графике появляется так называемая третья фаза цикла.
Врачи отмечают, что базальная температура является важным индикатором состояния организма, особенно на ранних сроках беременности. Нормальные значения колеблются в пределах 36,9-37,3°C. Повышение температуры может свидетельствовать о гормональных изменениях, связанных с беременностью, однако резкие скачки или длительное сохранение высокой температуры могут указывать на возможные патологии, такие как угроза выкидыша или воспалительные процессы. Важно, чтобы женщины, следящие за своей базальной температурой, учитывали индивидуальные особенности организма и консультировались с врачом при обнаружении отклонений. Регулярный мониторинг поможет своевременно выявить возможные проблемы и принять необходимые меры для сохранения здоровья матери и ребенка.
https://youtube.com/watch?v=W1GsS4sBx5o
Изменения температуры в начале беременности
Базальная температура тела – это самые низкие значения теплоты тела, которые достигаются организмом после продолжительного отдыха. Таким образом, наиболее целесообразно проводить и фиксировать измерения сразу после ночного сна. Обязательно делать это до первого подъема с кровати, до любых физически значимых движений.
Именно поэтому термометр для измерения базальной температуры должен находиться всегда возле места сна.
Что может повлиять на значение ректальной температуры:
- период лактации;
- приближение менопаузы (возраст женщины более 45 лет);
- прием алкоголя накануне вечером;
- стресс;
- изменение часового пояса, как следствие, акклиматизация;
- болезнь (ОРВИ и другие различные воспалительные процессы в организме);
- чрезмерно короткий (менее 5 часов) или длительный сон (более 10 часов).
Женщинам, ведущим графические записи ректальной температуры тела, рекомендуется отмечать в нем любые нестандартные ситуации, которые могут привести к изменению температуры. Это поможет достоверно оценить данные и исключить ошибку в интерпретации.
Как измерять БТ
Измерение уровня тепла в области репродуктивных органов назначается женщинам, которые хотят отследить свой цикл, наличие овуляции и предположить наступление беременности. Важно вести записи ежедневно, в каждом цикле, не менее 3–4 месяцев подряд.
Чтобы не ошибиться с расчетами, нужно соблюдать определенные рекомендации по измерению базальной температуры:
-
Читайте также:
- Измерение проводится в ампулярном отделе прямой кишки. Градусник оптимально вводить на 4–5 см.
- Измерять температуру утром, не вставая с постели.
- Желательно делать это в одно и то же время.
- Использовать для измерений один и тот же термометр. При этом неважно ртутный он будет или же электронный. Но стоит помнить, что электронные градусники могут быть иногда недостаточно достоверны из-за севших элементов питания.
- Время измерения температуры – не менее 5–7 минут.
- Записывать показания надо сразу в блокнот, либо фиксировать его в приложении на смартфоне.
- Для оценки характера графика нужно проводить измерения 2–3 менструальных цикла подряд.
У некоторых женщин овуляция может проходить без характерного повышения температуры тела.
Поэтому не стоит ставить диагноз только лишь на основании графика. Для большей достоверности этот метод следует сочетать с ультразвуковым обследованием яичников и фолликулометрией.
Базальная температура (БТ) — важный показатель, который может многое рассказать о состоянии женского организма, особенно на ранних сроках беременности. Многие женщины отмечают, что в первой половине цикла БТ колеблется в пределах 36,1–36,5°C, а после овуляции поднимается до 37°C и выше. Это повышение связано с выработкой прогестерона, который поддерживает беременность.
Однако не всегда повышение БТ означает успешную имплантацию. Некоторые женщины замечают, что температура может оставаться высокой даже при отсутствии беременности, что может свидетельствовать о гормональных сбоях или других проблемах. В то же время, резкое падение БТ может указывать на угрозу выкидыша.
Важно помнить, что каждая женщина индивидуальна, и нормы могут варьироваться. Поэтому при любых отклонениях стоит обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и своевременной диагностики.
Отклонения от нормы
В некоторых случаях график БТ на ранних сроках может отклоняться от нормальных значений.
Повышение БТ
Резкий скачок температуры тела во вторую фазу цикла может свидетельствовать о развивающемся воспалительном процессе. В этом случае следует обратиться за консультацией к специалисту.
Одним из грозных состояний на ранних сроках является внематочная беременность.
Читайте также:
Читайте также:
Внематочная беременность: причины, симптомы и признаки на ранних сроках
Если зародыш развивается, например, в маточной трубе, то рано или поздно это вызовет воспалительную реакцию тканей, окружающих плодное яйцо. В этом случае возникнет повышение ректальной температуры на графике.
Так проявлять себя может не только воспаление органов женской репродуктивной системы, но и других. Повышение ректальной температуры может быть также при ОРВИ или воспалении дыхательных путей.
https://youtube.com/watch?v=cDV8IvhYWRQ
Снижение БТ
Более значимым в плане сохранности беременности является резкое или постепенное снижение базальной температуры. Основной гормон беременности – прогестерон. Именно он приводит к стабильно повышенной ректальной температуре тела во второй фазе цикла, и он же помогает плодному яйцу правильно закрепиться в полости матки.
Если у женщины низкий уровень прогестерона, возникает угроза прерывания беременности. В этом случае температурная кривая начнет постепенно снижаться.
График с резким снижением БТ может говорить об угрозе прерывания. Если причина в недостатке гормонов, то он легко корректируется. Главное, вовремя обратиться к врачу
При угрозе снижение базальной температуры на ранних сроках может сопровождаться:
- болями внизу живота;
- тошнотой, рвотой;
- наличием кровянистых выделений из половых путей.
В этой ситуации необходимо в экстренном порядке проконсультироваться с гинекологом.
Также иногда так случается, что уровень прогестерона падает не первично, а уже вследствие прервавшейся беременности. По тем или иным причинам развитие плода может остановиться на ранних сроках. И соответственно усиленная выработка прогестерона уже не нужна. При этом на графике мы опять увидим снижение уровня ректальной температуры.
Насколько точно измерение базальной температуры
На ранних сроках беременности, сразу после зачатия, базальная температура показывает характерные изменения. Однако не всегда они могут быть интерпретированы верно.
Самым главным условием корректности оценки графика является наличие овуляции. То есть должно быть четко видно предовуляторное снижение базальной температуры и дальнейшее ее резкое повышение.
-
Читайте также:
Если температурная кривая имеет монофазный вид, то есть цифры примерно одинаковые на всем протяжении менструального цикла, то беременность в таком случае ставится под сомнение.
График цикла, в который зачатие не произошло. Предменструальное падение БТ говорит о приближающихся месячных
Также следует обращать внимание на наличие на графике имплантационного западения. Если его нет, но температура держится в одних цифрах более 14 дней – это повод для посещения врача и проведения дополнительной диагностики.
Какие признаки могут сопровождать женщину уже на первых неделях беременности, кроме изменения базальной температуры:
- ощущения усталости, сонливости;
- тошнота и рвота;
- плаксивость;
- набухание молочных желез.
Если у женщины имеются такие признаки плюс график, построенный на основе изменений базальной температуры, характерен для беременности, то можно сделать тест. Если он отрицательный, а очередная менструация еще не пришла, возможно, стоит подождать еще немного. Но при возникновении любых неприятных ощущений (боли внизу живота, подозрительные выделения из половых путей) следует обратиться к специалисту.
Правильное измерение базальной температуры тела может помочь определить характер цикла, а также изменения при ранней беременности. Существуют внешние факторы, которые способны привести к искажению. Но не стоит забывать, что изменяться значения могут и при наличии внутренних проблем в организме.
Фото: ru.freepik.com, bortnoe.ru, zodiacc.ru
Полезное видео о базальной температуре на ранних сроках
Список источников:
- Анисимова Н. В. Термометрия как метод функциональной диагностики // Известия ПГУ им. В.Г. Белинского. 2007. №9.
- Коротких И. Н., Крыштопина О. С. Беременность под контролем: современные методы определения овуляции // Гинекология 2015. №1
Вопрос-ответ
Какая должна быть базальная температура при беременности на ранних сроках?
Как меняется базальная температура на ранних сроках беременности В первые недели беременности базальная температура держится на отметке 37, 2 — 37, 4°С. Она будет такой весь первый триместр и только спустя три месяца от зачатия начнет постепенно снижаться.
Какая температура опасна при беременности на ранних сроках?
В первом триместре такое состояния женщины, часто является нормой. И здесь нужно довериться интуиции, а во всех остальных случаях незамедлительно обратится к врачу. Потому что повышенная температура, более 37, 2, опасна для будущего ребенка. Все органы у плода формируются именно в первые несколько месяцев.
Какая базальная температура при замершей беременности?
Тем не менее внимательные к своему состоянию женщины по некоторым субъективным ощущениям сами фиксируют симптомы, по которым можно предположить о замирании беременности. Этими признаками являются: снижение базальной температуры до 36. 8° в течение двух дней и дальше продолжает падать до 36. 5°.
Можно ли доверять базальной температуре?
Не всегда этому методу можно доверять. Так, исследования показали, что измерение базальной температуры не является достоверным методом определения овуляции.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за изменениями базальной температуры. В норме она должна оставаться повышенной после овуляции и может колебаться в пределах 0,3-0,5°C. Регулярные замеры помогут вам отслеживать изменения и выявлять возможные отклонения.
СОВЕТ №2
Записывайте результаты измерений в специальный график. Это поможет вам визуально отслеживать динамику температуры и выявлять закономерности, что может быть полезно при консультациях с врачом.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на другие симптомы беременности. Повышение базальной температуры может сопровождаться такими признаками, как тошнота, усталость и изменения в груди. Комплексный подход поможет вам лучше понять свое состояние.
СОВЕТ №4
Если вы заметили резкие изменения в базальной температуре или другие настораживающие симптомы, не откладывайте визит к врачу. Это поможет исключить возможные осложнения и получить профессиональную помощь.
