Как и для чего давать витамин Д грудничкам?

Витамин Д для грудничков очень важен, так как он помогает предотвратить опасное заболевание – рахит. Именно поэтому педиатры в профилактических целях назначают его практически всем младенцам.

Фото с сайта terraeluna.info

Но вопрос, обязательно ли давать препараты для детей, содержащие витамин Д, все равно тревожит родителей, поскольку существуют и природные методы его получения. Необходимо разобраться, насколько безопасно использование витаминных добавок.

Значение витамина D для грудничков

Для чего нужен витамин Д, или кальциферол? Он участвует в обмене кальция и фосфора, которые представляют собой основу для формирования крепкого скелета. Именно поэтому его роль не стоит недооценивать. Он способствует всасыванию кальция из кишечника в кровь, проникновению в костные ткани и почки. А поскольку у малышей первых лет все процессы происходят очень быстро, что касается и роста костей, то Д3 для детей до года предупреждает развитие патологий скелета, в частности, рахит.

Но данное вещество важно не только для крепких зубов и костной ткани, но и для нормального умственного развития, формирования нервной системы, а также крепкого иммунитета. Оно улучшает обменные процессы и свертываемость крови.

Нужно ли давать новорожденному ребенку витамин Д? Появление на свет является стрессом для крохи, ему нужны силы, чтобы окрепнуть. Стремительное развитие всех процессов и быстрый рост требуют массу полезных веществ, поэтому запасов витамина Д3 для новорожденных, получаемых извне, может оказаться мало, что приведет к необратимым последствиям.

Врачи единодушны в том, что витамин D играет ключевую роль в здоровье грудничков. Он необходим для правильного формирования костей и зубов, а также для поддержания иммунной системы. В условиях недостатка солнечного света, особенно в северных широтах, груднички могут испытывать дефицит этого витамина, что может привести к рахиту и другим проблемам со здоровьем.

Специалисты рекомендуют начинать давать витамин D детям с первых недель жизни, чтобы обеспечить их организм необходимыми веществами. Обычно назначают капли, которые легко добавлять в пищу или давать отдельно. Важно следовать рекомендациям педиатра по дозировке, так как избыток витамина D также может быть вреден. Регулярный прием витамина D способствует не только физическому развитию, но и укреплению иммунитета, что особенно важно в первые годы жизни.

Сколько витамина D нужно ребенку? – Доктор Комаровский

Симптомы нехватки витамина D

Дефицит витамина D опасен для детей. Распознать данное состояние можно по таким признакам:

• плохой сон;
• капризность, раздражительность;
• повышенная потливость;
• залысины на затылке;
• мышечная слабость;
• судороги;
• запоздалое прорезывание зубов;
• деформация костей, искривление конечностей;
• задержка физического или умственного развития;
• нарушение работы ЖКТ.

Даже незначительный дефицит витамина Д нежелателен для малышей, так он может привести к тяжелым патологиям.

Нужен ли кальциферол новорожденным, если признаки дефицита отсутствуют? Витаминные добавки лучше давать, так как симптомы при легком гиповитаминозе могут отсутствовать, а у младенца после появления на свет нет запасов данного вещества. Однако этот вопрос стоит обсудить с педиатром.

В группе риска гиповитаминоза малыши, рожденный в осенне-зимний период, недоношенные дети и младенцы, живущие в экологически загрязненных регионах.

Естественное получение витамина Д

Существует 3 основным пути получения витамина Д3 для детей:

• солнечный свет;
• продукты питания;
• материнское молоко.

Детям, рожденным в весенне-летний период, этих источников может быть достаточно, но иногда нужно прибегать к альтернативным.

Солнечные лучи способствуют образованию кальциферола. Это основной источник его получения. В продуктах питания и материнском молоке содержание витамина не велико. Его недостаточно для грудничка, однако от грудного вскармливания отказываться нельзя.

Поскольку витамин Д является жирорастворимым, он хорошо усваивается с пищей, дополнительно употреблять жирную еду не нужно. Под действием высоких температур разрушение не происходит, однако при длительном контакте с воздухом его концентрация все же уменьшается. Еду для ребенка стоит готовить в день употребления.

Основные источники витамина Д для детей:

• молочные продукты – масло, сметана, твердый сыр, молоко;
• морская рыба;
• икра;
• говяжья печень;
• яичный желток;
• говядина;
• растительное масло.

Но поскольку данные продукты чаще даются малышам уже после года, то основным источником кальциферола остается грудное молоко и солнце.

Витамин D играет ключевую роль в развитии грудничков, и многие родители задаются вопросом о его необходимости. Специалисты рекомендуют давать витамин D детям с первых дней жизни, так как он способствует правильному формированию костей и зубов, а также укрепляет иммунную систему. Некоторые педиатры утверждают, что недостаток этого витамина может привести к рахиту и другим проблемам со здоровьем.

Мнения родителей также различаются: одни отмечают улучшение общего состояния ребенка после начала приема добавок, другие же предпочитают полагаться на солнечные ванны и сбалансированное питание. Важно помнить, что перед началом приема витамина D стоит проконсультироваться с врачом, чтобы определить необходимую дозировку и избежать возможных побочных эффектов. В конечном итоге, забота о здоровье малыша требует индивидуального подхода и внимательного отношения к рекомендациям специалистов.

Витамин Д с младенческого возраста: давать ли детям?

Медикаментозное получение витамина Д

Витамин Д детям должен назначать врач, так как существуют определенные показания к его приему. Если ребенок на грудном вскармливании, то кроха получает кальциферол с молоком. В составе молочных смесей он также присутствует, поэтому переживать за детей-искусственников не стоит.

Не всегда целесообразно давать новорожденному кальциферол, если он регулярно гуляет на улице в солнечную погоду. Бесконтрольный прием недопустим, так как избыток может привести к тяжелым последствиям.

Когда давать витамин Д не стоит:

• достаточное количество солнечных дней и ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• достаточное количество продуктов с витамином Д в меню кормящей мамы.

Когда же начинать давать витамин Д новорожденному? Он необходим при появлении признаков дефицита или при недостатке солнца на втором месяце жизни. Обычно дают витамин D начиная с 5-6 недели. Для недоношенных детей сроки сдвигаются. Им кальциферол показан уже с третей недели жизни.

Чтобы правильно давать витамин Д3 новорожденным, нужно строго соблюдать инструкцию по применению. Лучше принимать до обед совместно с едой, чтобы понаблюдать за реакцией организма. Капать каплю непосредственно в рот.

Более старшим деткам следует отмерить нужное количество капель в чайной ложке, затем разбавить кипяченой водой и влить в рот. Это предотвратит возможную передозировку.

Суточная профилактическая норма витамина Д для детей составляет 1 каплю. После месячного курса нужно делать недельный перерыв.

Суточная доза витамина Д должна быть увеличена, если у ребенка есть признаки рахита. Она составляет 2-8 капель в день. Большую дозу витамин Д грудничку можно дать с ложечки, добавить в бутылочку с молочной смесью или грудным молоком.

В 1 капле содержится 500 МЕ, что соответствует норме витамина Д для грудничков.

Дозировка зависит не только от возраста и состояния малыша, но и от времени года. С мая по сентябрь прием витамина Д3 для грудничка приостанавливают или уменьшают дозу. Недоношенным детям раствор дается круглогодично.

В целях профилактики нужно давать витамин D до года, но как долго принимать зависит от состояния малыша. Если у ребенка диагностирован рахит или остеомаляция, то курс может быть продлен до 3 лет и более.

При наличии противопоказаний искусственный способ получения Д под запретом. Перед тем как давать поливитаминные препараты, стоит исключить такие заболевания:

• хронические болезни почек, почечную недостаточность;
• излишек кальция в организме или крови, превышение нормы витамина Д для младенцев;
• туберкулез;
• гиперчувствительность к кальциферолу;
• саркоидоз.

Это абсолютные противопоказания.

Обзор лучших препаратов

Фото с сайта irecommend.ru

Существует 3 формы кальциферола. Узнаем, какой витамин Д лучше:

• Водный раствор витамина Д3 для грудничков.Он более безопасный для младенца, так как является физиологическим. Его прежде всего стоит использовать для профилактики.
• Масляной раствор, или витамин Д2.Он медленнее усваивается, может вызывать нарушение пищеварения, но имеет большую ценность для организма, назначается в лечебных целях.
• Жевательные таблетки.Существуют моно- или поливитаминные препараты. Их лучше давать детям с 4 лет.

Добавка с Д3 в составе подбирается исходя из целей.

Препараты должны употреблять именно груднички, а не кормящие женщины.

Лучший Д3 для новорожденных, конечно же, в форме капель. Рассмотрим их:

• Аквадетрим.Это водный раствор, во флаконе содержится 30 капель, которых хватает на полный профилактический курс. Доза витамина Д3 грудничкам составляет 1 каплю. Стоимость 10 мл около 190 руб.
• Вигантол.Препарат находится в аналогичной ценовой категории, что и предыдущий, но только представляет собой масляной раствор.
• Компливит Аква Д3.Стоимость 10 мл в пределах 160 руб.

Существуют также детские поливитаминные комплексы. Хороший препарат – Мульти-табс Бэби. В составе содержится витамин А, С и Д. Капли для приема внутрь выпускаются во флаконах по 30 мл. Стоимость около 430 руб. Суточная доза для грудничков составляет 0,5-1 мл. Для более старших малышей следует выбрать другой препарат.

С 1,5 лет разрешены капли Д3 Минисан (дозировка 100 МЕ) и Д-Сан (200 МЕ). Они удобны тем, что можно принимать уменьшенную дозу и избежать избытка витамина. Стоимость препаратов в пределах 330 руб.

Детям постарше можно давать витамины в таблетках. Перечень препаратов:

• Мульти-табс малыш.Это поливитаминный препарат, содержащий витамины А, С, Д, Е, В1, В2, В6, В12 и микроэлементы. Выпускается в форме жевательных таблеток со вкусом малина-клубника, которые нужно принимать по 1 шт. в день детям в возрасте 1-4 года. Стоимость около 130 руб.
• Yum-V’s Витамин D.Дозировка 1000 МЕ, разрешены жевательные конфеты с 2 лет по 1 шт. в день. Стоимость 60 шт. около 600 руб.
• Ультра Д.Это препарат холекальциферола (Д3). За 60 жевательных таблеток нужно заплатить больше 800 руб. Детям старше 4 лет нужно принимать по ½ шт.
• Детримакс.Это чистый витамин Д3, в одной таблетке содержится 1000 МЕ, поэтому детям стоит давать ½ шт. в день.
• Вита Мишки.Содержат кальций, фосфор и витамин Д. Стоимость 60 таблеток около 340 руб. Разрешены с 3 лет.
• Кальций Д3 Никомед.Это жевательные таблетки со вкусом мяты, клубники-арбуза, лимона или апельсина, разрешены с 3 лет. Стоимость 60 шт. 320-470 руб.

Существует еще масса препаратов в форме жевательных таблеток, поэтому с выбором поможет определиться специалист.

Витамин Д для новорожденных! Зачем он нужен?🤔

Признаки передозировки

Если не знать, как правильно давать витамин Д грудничку, или превышать дозировку, то опасна передозировка. Данное состояние может привести к токсическому поражению организма, появляется головная, мышечная и суставная боли, ребенок теряет в весе, появляется сухость во рту, ухудшается аппетит, возникает тошнота и рвота, может держаться субфебрилитет.  Заметно отставание в развитии, есть судороги.

Чрезмерная концентрация кальция может повлиять на работу печени, селезенки, почек, ЖКТ, отражается на функционировании сердечно-сосудистой системы. Чтобы улучшить состояние ребенка, достаточно прекратить употребление препаратов кальциферола.

Полезное видео про витамин Д для грудничков

Список источников:

• Громова О.А., Торшин И. Ю. Витамин D. Смена парадигмы; под ред. Е. И. Гусева, И. Н. Захаровой. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2017. – 568 с.
• http://aquadetrim.com
• https://calciumd3.ru
• Справочник Видаль 2010. Лекарственные препараты в России. – М.: АстраФармСервис, 2010.

Вопрос-ответ

Как правильно давать витамин Д младенцу?

В сутки младенцам до 6 месяцев рекомендуется принимать 400 мг, но максимально допустимая доза составляет 1000 мг. Детям после 6 мес. Рекомендуемая доза витамина не изменяется, но максимальное количество увеличено до 1500 мг.

Что будет, если не давать грудничку витамин Д?

Его недостаток у детей может вызвать развитие разных болезней: рахит, патологии костей и пр. Самый главный источник витамина D – это солнечный свет. Однако, детям долгий прием солнечных ванн не рекомендован, поэтому водный или масляный раствор с витамином D – лучшая профилактика его дефицита.

Можно ли добавлять витамин Д в молочную смесь?

Практически все детские смеси дополнительно обогащены витамином Д, однако его доза недостаточна для профилактики рахита, поэтому малышам на искусственном вскармливании рекомендуется дополнительный прием витамина Д.

Как понять, что не хватает витамина D у младенца?

Туловище малыша становится похожим на треугольник: узкие плечики и сильное расширение над животиком. Позже, когда приходит время топать ножками, мамы замечают значительное их искривление. Сниженный мышечный тонус может заметить и ощутить, скорее всего, только врач.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема витамина D для грудничков обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет определить необходимую дозировку и форму витамина, учитывая индивидуальные потребности вашего ребенка.

СОВЕТ №2

Выбирайте витамин D в форме капель, так как они легче усваиваются и позволяют точно дозировать необходимое количество. Обратите внимание на состав и выбирайте препараты, которые подходят для новорожденных.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте уровень витамина D у вашего ребенка, особенно если он находится на грудном вскармливании. Это поможет избежать дефицита и поддерживать здоровье костей и иммунной системы.

СОВЕТ №4

Помимо приема витамина D, старайтесь обеспечить ребенку достаточное количество солнечного света, так как это естественный источник витамина. Прогулки на свежем воздухе в солнечные дни способствуют выработке витамина D в коже.