Ребенок скрипит зубами во сне: причины бруксизма и что делать с патологией

Часто родители жалуются педиатру, что ребенок ночью скрипит зубами. Такое явление называется бруксизм и вызывает у мам и пап тревогу и множество вопросов. Скрипучие звуки чаще всего появляются с ростом первых зубов и продолжаются до семилетнего возраста. У старших детей такое явление встречается реже.

Почему происходит скрип

Бруксизм – это непроизвольные скрежетания зубами во сне, вызванные спазмом жевательной мускулатуры. Мышечные сокращения происходят периодами. Приступ может длиться до 10 секунд, повторяться несколько раз за ночь.

Из-за мышечного спазма происходит непроизвольное сжатие челюсти. Этот двигательный рефлекс сопровождается скрежетом. Ребенок, будь-то годовалый малыш или школьник, не испытывает боль или выраженный дискомфорт, однако бруксизм влияет на качество сна, приводит к негативным последствиям для зубов.

Помимо скрипа зубами во сне, о бруксизме говорят такие признаки:

• сонливость, вялость днем;
• истирание зубной эмали;
• чавканье во сне;
• гиперестезия – чувствительность эмали к горячему, холодному, кислому, сладкому;
• болезненность, перенапряжение мышц челюсти, это приводит к тому, что ребенок тяжело сглатывает слюну.

Скрип зубами во сне, или бруксизм, является распространенной проблемой среди детей. Врачи отмечают, что причины этого явления могут быть разнообразными. Одной из основных причин считается стресс и тревожность, которые могут возникать из-за изменений в жизни ребенка, таких как начало школы или проблемы в отношениях с друзьями. Также бруксизм может быть связан с неправильным прикусом или заболеваниями зубов.

Специалисты рекомендуют родителям обратить внимание на поведение ребенка в течение дня и создать для него комфортную атмосферу. Важно обеспечить регулярный режим сна и отдыха, а также избегать стрессовых ситуаций. В некоторых случаях может потребоваться консультация стоматолога или детского психолога для выявления и устранения причин бруксизма. Врач может предложить специальные капы для защиты зубов или методы релаксации, которые помогут снизить уровень стресса у ребенка.

Скрипит зубами во сне. Что делать? – Доктор Комаровский

Причины скрипа зубов во сне у ребенка

Вызывать проблему может целый ряд причин и провоцирующих факторов:

• Ортодонтические проблемы, например, неправильный привкус, ношение брекетов, выпирающие пломбы. Средства для исправления прикуса у детей →
• Нарушение функционирования нервной системы. При эпилепсии бруксизм сопровождается клоническими судорогами, тремором рук, нарушением мышечного тонуса. Виной бруксизма также может стать ДЦП, аутизм, синдром Дауна.
• Глистные инвазии приводят к анемии, нехватке витаминов группы В, что влияет на функционирование нервной системы. Гельминты также ухудшают всасываемость других полезных веществ в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте).
• ЛОР-патологии, в том числе аденоидит, искривление носовой перегородки, хронический насморк, отит.
• Наследственная предрасположенность к скрипу зубами. Отклонение чаще передается мальчикам.
• Травмы головного мозга.
• Патологии эндокринной системы.
• Дефицит кальция.
• Побочный эффект приема медикаментов, например, нейролептиков и антидепрессантов.

Что говорит Комаровский о скрипе зубами

Доктор утверждает, что ночной скрип зубами во сне никак не связан с глистами. Но его появление могут вызвать последствия глистных инвазий.

Причины соматические, психологические, стоматологические. Обычно для устранения симптомов достаточно профилактических мероприятий, лечение нужно в ситуации, когда скрежет приводит к стиранию эмали.

Скрип зубами во сне у детей, известный как бруксизм, вызывает беспокойство у многих родителей. Часто это явление связано со стрессом, тревожностью или даже неправильным прикусом. Некоторые специалисты считают, что бруксизм может быть реакцией на эмоциональные переживания или перенапряжение. Важно отметить, что у большинства детей это состояние временное и проходит с возрастом. Однако, если скрип становится регулярным, стоит обратиться к стоматологу или педиатру. Они могут предложить методы лечения, такие как использование ночных капп или рекомендации по снижению стресса. Родителям также полезно создать спокойную атмосферу перед сном, чтобы помочь ребенку расслабиться.

https://youtube.com/watch?v=dGGKeIr_J0k

Почему скрип зубами происходит днем

Стук зубами в дневное время – это не бруксизм, а бруксомания. Скрежетания происходят рефлекторно в период бодрствования. У детей младшего возраста они связаны с тем, что режутся молочные зубы. Так ребенок пытается уменьшить боль, зуд и другие негативные ощущения.

Специального лечения не требуется. Желательно отвлечь ребенка от такого занятия, иначе будет стираться зубная эмаль.

Если скрип днем не связан с прорезыванием зубов, то, скорее, малыш испытал сильный стресс, вероятен даже судорожный синдром. Ребенку может потребоваться помощь невропатолога или эндокринолога.

Последствия

Бруксизмом страдает примерно половина детей. Чаще всего эта проблема проходит с возрастом. Но это происходит только в случаях, когда ребенок скрипит зубами ночью не более 10 секунд.

Если ребенок часто и сильно скрипит зубами по ночам, у него возможно развитие ряда неприятных ощущений и даже могут начаться патологические процессы.

Из-за чрезмерного сокращения мышц лица и также затруднения дыхания у малыша начинает развиваться гипоксия, что приводит к появлению головных болей после пробуждения.

Из-за того, что зубы трутся друг о друга под сильным давлением, быстро появятся трещины в зубной эмали с последующим ее разрушением и развитием кариеса. Также со временем проявится повышенная чувствительность. Зубы начинают расти неправильно.

Читайте также:

Читайте также:

Детский кариес: диагностика и классификация

При продолжительном плотном смыкании челюстей нарушается кровоснабжение десен, что приведет к тому, что ребенок будет просыпаться с зубной болью. Боли могут быть и в области лица из-за сильного сдавливания нервов.

Повреждается слизистая оболочка внутренней поверхности щек из-за сильного сдавливания ее зубами. Длительный бруксизм может привести к хроническим воспалительным процессам в полости рта.

Развивается слабость связок височно-нижнечелюстного сустава с возникновением в дальнейшем хронических воспалительных процессов в этой области.

Даже если малыш будет во сне совсем немного поскрипывать зубами, во избежание развития осложнений этого явления, следует обратиться к участковому педиатру для проведения обследования.

66. Почему ребенок скрипит зубами во сне. Бруксизм. Натадент

Диагностика

Полисомнографическое исследование

Для постановки диагноза проводится комплексное обследование. Используются такие методы:

• Полисомнографическое исследование. Проводится во сне. С помощью специальных датчиков, которые крепятся на тело ребенка, регистрируются все импульсы. В дальнейшем оценивается состояние нервной системы.
• Электромиография. Предназначена для выявления гипертонуса мышц, предполагает использование тока.
• Брукс чекер. Позволяет выявить есть ли бруксизм. На ночь ребенку надеваются специальные каппы, изготовленные на основе слепка челюсти. После сна по их состоянию удается определить места повышенной нагрузки.
• Электроэнцефалография. Предназначена для оценки электрической активности головного мозга. С ее помощью можно выявить эпилепсию и другие неврологические заболевания.

Дополнительно проводятся лабораторные исследования, привлекаются узкопрофильные специалисты.

Что делать при бруксизме

Специалисты утверждают, что пощелкивание и скрип зубами во сне самостоятельно проходит к 6–7 годам, поэтому лечение не обязательное, но ребенка нужно показать врачу. Это может быть педиатр, невропатолог, стоматолог, ортодонт, ЛОР, гастроэнтеролог.

Прежде всего, ребенка надо обследовать у невропатолога, чтобы определить устойчивость нервной системы. При повышенной возбудимости доктор даст рекомендации по усилению стрессоустойчивости, восстановлению процесса засыпания и нормализации сна.

Консультация врача-ортодонта поможет сформировать правильный прикус и предупредить неправильный рост зубов. Обследование у отоларинголога даст полную информацию о состоянии лимфоидной ткани в носоглотке и поможет выбрать адекватные меры по устранению выявленной патологии.

Если причиной симптома оказалась какая-то патология, то нельзя просто отучить ребенка скрипеть зубами – нужно избавиться от провоцирующего фактора.

Медикаментозное лечение

Какие препараты будут назначены ребенку, зависит от вида патологии. Для лечения бруксизма применяются такие лекарства, как:

• витамины группы В;
• успокоительные, снотворные;
• противоглистные;
• препараты кальция, магния;
• обезболивающие или противовоспалительные препараты для снижения мышечной боли;
• мышечные релаксанты.

Физиотерапия

Физиотерапевтические приемы лечения скрипа зубов во сне – это упражнения, способствующие расслаблению лицевых мышц, массаж нижней части лица (скул, уголков челюсти), плаванье, хвойные ванны.

Для успокаивающей ванны понадобится хвойный экстракт из аптеки. На 10 литров теплой воды разводят 2 мл экстракта. Длительность приема ванны 7–10 минут. Температура воды 35–35,6°C.

Психотерапия и поддержка

Психотерапевтический подход к лечению бруксизма заключается в обеспечении здорового климата в семье, ребенка нужно беречь от негативных эмоций. Гиперактивные дети должны больше времени проводить за спокойными играми. Подвижные будут способствовать перевозбуждению и плохому сну, спазму мышц.

Читайте также:

Читайте также:

Гиперактивность у детей: причины, признаки, способы лечения

Применяются такие методики:

• релаксация;
• медитация;
• музыкальная терапия.

Приспособления

Для устранения патологий жевательного аппарата, которые провоцируют бруксизм, могут потребоваться брекеты, стоматологические пластины. При ортодонтических проблемах помимо исправления привкуса, стоматолог посоветует носить капы. Это резиновые шины, которые предотвращают стирание эмали.

При прорезывании зубов у грудничка применяются прорезыватели.

Специальные «жевалки», которые способствуют мышечной стимуляции.

Образ жизни

Для здоровья ЦНС важна благоприятная эмоциональная атмосфера в семье, здоровый образ жизни, подходящий режим дня, сбалансированное питание.

Для лечения и профилактики скрипа зубов во сне, рекомендуется:

• Поддерживать доверительные, доброжелательные отношения в семье.
• Проводить активные мероприятия в первой половине дня. Не играть с ребенком в подвижные игры после 20:00.
• Больше времени проводить на свежем воздухе, а не перед телевизором или за компьютерными играми.
• Соблюдать режим сна и бодрствования, укладывать ребенка спать до 22:00, ложиться отдыхать днем.
• Обеспечить витаминное и разнообразное питание – фрукты, овощи, ягоды, морская рыба, яйца, мясо, молочная продукция, каши.
• Принимать теплую ванну перед сном.
• Для укрепления эмали при бруксизме отказаться от кислых напитков, сладостей.
• Обеспечить обильный питьевой режим, он облегчает выраженность приступов.
• Отказаться от жевательных резинок.

Читайте также:

Читайте также:

Режим дня младшего школьника

Помимо этого, родители в домашних условиях также могут принять меры профилактики скрипа зубов – они не будут лишними и в процессе лечения.

Профилактика

Для профилактики бруксизма можно давать ребенку витамины В, препараты магния, которые поддерживают здоровье нервной системы. Но только после консультации с врачом.

Нужно скорректировать физическую и эмоциональную нагрузку. Если ребенок слишком загружен, отказаться от посещения дополнительных кружков, секций.

Поддерживать гигиену полости рта, регулярно ухаживать за зубами, не забывать о профилактических осмотрах у стоматолога. При необходимости он назначит меры по укреплению эмали.

Чтобы не перегружать пищевой тракт, не нужно кормить ребенка позже, чем за 2–3 часа до сна. За столько же нужно закончить просмотр ТВ и любых гаджетов, чтобы нервная система успела успокоиться к моменту засыпания.

Перед сном ребенку с бруксизмом можно принимать теплую расслабляющую ванну с отваром валерианы или хвойную. После ванны желательно провести успокаивающий массаж. Для этого можно использовать и масла без запаха: жожоба, кунжутное.

Полезной для профилактики ночного скрипа зубами будет и самая простая дыхательная гимнастика по вечерам. Для этого надо с ребенком выполнять упражнения: глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот.

Если у малыша есть неврологические, ортодонтические или другие проблемы, то профилактические мероприятия лишь облегчат состояние, но не устранят скрип зубами.

Фото: ru.freepik.com, kappa98.ru, neuro-praktika.ru

Полезное видео про бруксизм у детей

Вопрос-ответ

Как лечат бруксизм неврологи?

В настоящее время для лечения бруксизма используется и ботулинотерапия. Она уменьшает боль и снижает ее частоту, снижает максимальную силу сжатия зубов. Длительность эффекта достигает от четырех до восьми месяцев, после чего введение ботулотоксина можно повторить.

Как избавиться от скрежета зубов во сне?

Чтобы перестать скрипеть зубами во сне следует устранить все стоматологические проблемы. Наиболее эффективным на сегодняшний день является лечение бруксизма при помощи ночных кап из биопластика, для чего они одеваются на зубы и предохраняют их от бруксизма и истирания.

Как лечится бруксизм?

Медикаментозная терапия. Направлена на устранение спазма жевательных мышц и их расслабление. Стоматологическое лечение. Проводится в случаях, когда причиной скрежета являются заболевания зубов и тканей пародонта. Физиотерапия. Психотерапия.

Почему из-за глистов скрипят зубами?

Возникает некий паттерн двигательной активности в результате микропробуждения, после чего увеличивается активность жевательных мышц верхней и нижней челюсти – и, как итог, скрежет зубами во сне. Эти приступы появляются в основном группами продолжительностью от 3 до 15 секунд во время микропробуждения.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на стрессовые факторы в жизни ребенка. Бруксизм может быть вызван эмоциональным напряжением, поэтому важно создать спокойную и комфортную обстановку для сна. Попробуйте внедрить расслабляющие ритуалы перед сном, такие как чтение книги или легкая музыка.

СОВЕТ №2

Регулярно посещайте стоматолога. Профессиональная оценка состояния зубов и челюстей поможет выявить возможные проблемы, связанные с бруксизмом. Стоматолог может предложить специальные капы для защиты зубов от повреждений.

СОВЕТ №3

Следите за режимом сна ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество отдыха и спит в удобной позе. Неправильная поза может усугубить проблему, поэтому важно создать комфортные условия для сна.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на питание ребенка. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и кофеина, особенно перед сном. Здоровая и сбалансированная диета может помочь снизить уровень стресса и улучшить качество сна.