Анокопчиковый синдром: что делать, если болит копчик после родов

На приеме у терапевта распространенной жалобой женщин является боль в копчике после родов . В период вынашивания малыша в организме будущей матери происходят изменения, в том числе и опорно-двигательного аппарата, увеличивается нагрузка на позвоночник и кости малого таза.

Болит копчик после родов

Копчик является нижним отделом позвоночника, который состоит из 4 или 5 сросшихся между собой позвонков. Кокцигодиния – это медицинский термин, в переводе с греческого обозначает копчиковую боль («концикс» — копчик, «одине» — боль). После появления на свет малыша дискомфорт и болевые ощущения в нижней части хребта являются нормальным и физиологическим состоянием, которое не требует медицинского вмешательства и проходит самостоятельно после полного восстановления организма. В редких случаях боль в копчике после родов у женщин связана с травмами или другими заболеваниями.

Причины

Источников возникновения болезненных ощущений в области копчика великое множество.

Рассмотрим наиболее распространенные причины:

  1. Травма – копчик является самым подвижным отделом позвоночника. Во время прохождения ребенка сквозь узкие родовые пути женщины наблюдается сильное давление на крестцово-копчиковый отдел, что может привести к растяжению этой области или к смещению позвонков.
  2. Перелом – нарушение целостности костей сопровождают множественные малоприятные симптомы, поэтому такой вид повреждения в редких случаях остается незамеченным и с легкостью диагностируется.
  3. Застарелая травма – если задолго до беременности у женщины был поражен нижний отдел позвоночника, то после рождения малыша былые проблемы могут обостриться.
  4. Воспалительные процессы мочеполовой системы и гинекологические заболевания – патологические изменения, которые происходят в органах малого таза, как правило, сопровождаются болевыми ощущениями в области поясничного отдела и непосредственно в копчике.
  5. Болезни прямой кишки и увеличение геморроидальных узлов – на последних месяцах беременности отмечается сильное давление на все внутренние органы, в частности, на прямую кишку и промежность, что является провоцирующим фактором для образования геморроя и анальных трещин. Подробнее о лечении геморроя после родов→
  6. Недостаток кальция и магния – при вынашивании ребенка, особенно когда протекает период формирования костной системы плода, организм будущей матери испытывает потребность в питательных веществах и витаминах. Дефицит кальция проявляется болевыми ощущениями в костях, в том числе в копчике.
  7. Варикозное расширение вен малого таза – при беременности матка стремительно увеличивается в размерах, что чревато сдавливанием сосудов и обратным забросом крови. Изменения гормонального фона также является пусковым механизмом для данного заболевания.
  8. Позвонковая грыжа – распространенная причина возникновения болей в копчике. Провоцирующим фактором этой патологии является увеличение массы тела и сильные нагрузки на позвоночник.
  9. Кокцигодиния при ущемлении седалищного нерва – часто встречается при беременности и в послеродовой период. Увеличенная в размерах матка оказывает давление на кости таза и может стать причиной возникновения данной проблемы.

Анокопчиковый синдром, возникающий после родов, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины. Врачи отмечают, что боли в области копчика могут быть вызваны травмами, полученными во время родов, или изменениями в мышцах и связках. Специалисты рекомендуют не игнорировать эти симптомы и обратиться за медицинской помощью.

Для облегчения состояния врачи советуют применять теплые компрессы и заниматься легкой физической активностью, чтобы укрепить мышцы тазового дна. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия или массаж. Также важно следить за осанкой и избегать длительного сидения на жестких поверхностях. Врач может назначить обезболивающие препараты, если боль становится невыносимой. Главное — не затягивать с визитом к специалисту, чтобы избежать хронических болей и осложнений.

БОЛЬ В КОПЧИКЕ - кокцигодиния. Почему? Симптомы, лечение, разбор рентгена.БОЛЬ В КОПЧИКЕ – кокцигодиния. Почему? Симптомы, лечение, разбор рентгена.

Особенности клинических проявлений и симптомы

Симптоматика кокцигодиний достаточно скудна и отличается чаще всего лишь типом ощущаемой боли в копчике после родов:

  • При воспалительных процессах мочевого пузыря и гинекологических заболеваниях дискомфорт в околокопчиковой области сопровождается общим недомоганием и возможным повышение температуры тела. Отмечаются тянущие боли в пояснице и по низу живота.
  • Если женщина страдает варикозным расширением вен малого таза, ее беспокоит периодическая ноющая боль, которая усиливается при физических нагрузках и во время полового акта.
  • Острая «стреляющая» боль, отдающая в ногу и пах – симптом отмечается при ущемлении седалищного нерва, при этом его интенсивность увеличивается при ходьбе и смене положения тела.
  • Геморрой и анальные трещины – эти патологические состояния сопровождаются болезненными ощущениями при испражнении, а также наблюдаются выделение свежей крови из заднего прохода и частые запоры.

Травма отделов позвоночника имеет следующие симптомы: возникает интенсивная боль, которая усугубляется при сидении, становится трудно ходить, наблюдаются видоизменения кожных покровов травмированной области, а также присутствуют отек и гиперемия.

Болит копчик после родов

Когда нужно обратиться к врачу?

В большинстве случаев женщины игнорируют боли в копчике и связывают их с беременностью и родами. Боль любой этиологии, которая беспокоит длительное время, свидетельствует о проблемах со здоровьем и может быть только симптомом заболевания или серьезного повреждения позвоночника.

Чтобы избежать патологических состояний в будущем, нужно обратиться за медицинской помощью, если наблюдается:

  • сильный и продолжительный болевой синдром;
  • повышение температуры тела;
  • боль по ходу седалищного нерва;
  • выделения из влагалища;
  • болевые ощущения во время посещения туалета;
  • алая кровь из заднего прохода.

Анокопчиковый синдром — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины после родов. Боль в области копчика может быть вызвана различными факторами, включая травмы во время родов, длительное сидение или изменения в гормональном фоне. Люди, испытывающие эту боль, часто описывают ее как резкую или ноющую, что затрудняет повседневную активность.

Для облегчения состояния рекомендуется использовать специальные подушки с выемкой, которые уменьшают давление на копчик при сидении. Также полезны легкие физические упражнения и растяжки, направленные на укрепление мышц таза. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу, если боль не проходит, так как это может быть признаком более серьезных проблем. Психологическая поддержка и общение с другими женщинами, пережившими подобное, также могут помочь справиться с дискомфортом и улучшить общее самочувствие.

Почему болит копчик после родов?Почему болит копчик после родов?

Диагностика

Своевременное обращение к медикам и проведение полной диагностики организма помогут легче справиться с заболеванием, а также избежать его осложнений. Если болит копчик после родов, поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач.

После визуального осмотра, возможно, потребуются дополнительные методы исследований:

  1. УЗИ внутренних органов.
  2. Рентгенография.
  3. Лабораторные анализы.
  4. В некоторых случаях необходима магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).

Лечение

Если болит копчик после родов, назначается индивидуальное в каждом случае лечение.

Если боль в копчике после родов имеет неврологическое происхождение, следует обратиться к неврологу, который порекомендует физиотерапевтические и медикаментозные методы лечения: иглоукалывание, физиотерапия, капельницы и блокады нервных окончаний, а также посоветует соблюдение постельного режима.

В том случае, когда у женщины диагностирован перелом или травма, может понадобиться вправление, осуществляемое через прямую кишку и влагалище. В течение как минимум десяти дней следует ограничить движение, принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Варикозное расширение вен малого таза не требует специального лечения. Для профилактики и предотвращения осложнений (тромбофлебита) врач может прописать медикаменты, которые способствуют разжижению крови и препятствуют появлению тромбов.

При воспалительных процессах в органах малого таза назначают противовоспалительные и гомеопатические препараты. При микробной инфекции мочеполовой системы может быть назначена антибактериальная терапия.

После родов целый год болит копчик, когда сижу. Как помочь себе?После родов целый год болит копчик, когда сижу. Как помочь себе?

Профилактика

Организм женщины после беременности и родов слишком слаб и находится в состоянии стресса. Необходимо длительное время для его полного восстановления.

Чтобы улучшить состояние, а также уменьшить чувство боли и дискомфорта, следует:

  • уменьшить физические нагрузки;
  • при помощи упражнений Кегеля укреплять мышцы тазового дна;
  • по мере возможностей избегать сидящего положения;
  • делать общеукрепляющую гимнастику;
  • пить много жидкости;
  • употреблять продукты питания с высоким содержанием кальция.

Продукты, богатые кальцием

Возможные осложнения

Анокопчиковый болевой синдром сложно поддается этиологическому лечению, так как сложно установить первопричину возникновения нарушения. Последний триместр беременности и родовой процесс провоцируют возникновение нарушений, а также растяжение связок, фиксирующихся к копчиковой кости, что сопровождается болевыми ощущениями в данной области.

При данном синдроме не бывает осложнений в виде летального исхода или смертельно опасных заболеваний. Однако это состояние сильно ухудшает самочувствие и качество жизни. Организм человека – цельная система, и травма копчиковой кости повлечет за собой нарушения всего опорно-двигательного аппарата.

Боль в копчике после родов является распространенной проблемой среди женщин. Не стоит пренебрегать этим симптомом, чтобы избежать в последующее время проблем с опорно-двигательным аппаратом. Если болевой синдром продолжается слишком долго, и боль не становится меньше, не стоит заниматься самолечением, нужно вовремя обратиться за медицинской помощью к специалистам.

Полезное видео о боли в позвоночнике после родов

Вопрос-ответ

Как долго будет болеть копчик после родов?

Боль в копчике после родов Иногда после рождения ребенка у женщин болит копчик. Такая боль также является вариантом нормы и должна пройти в течение нескольких недель.

Как помочь копчику после родов?

Потреблять больше кальция во время беременности и после нее, нормализовать режим питания, уделяя внимание полезной пище, продуктам с высоким содержанием кальция и достаточному количеству чистой питьевой воды. В течение недели после родов, а в дальнейшем раз в полгода посещайте гинеколога.

Как убрать боль в копчике?

Ударно-волновая терапия на область копчика. Плазмотерапия в крестцово-копчиковые мышцы. Инъекции глюкокортикостероидов в крестцово-копчиковый сустав. МЛТ-терапия. Массаж мышц тазового дна для снятия их спазма.

Как болит копчик при гинекологических заболеваниях?

Заболевание проявляется тупой, ноющей, распирающей, тянущей болью, которая носит монотонный характер. Неприятные ощущения сконцентрированы в области копчика и могут иррадировать в ягодицы, промежность, крестец.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если вы испытываете сильные или продолжительные боли в области копчика, важно проконсультироваться с врачом для исключения серьезных заболеваний и получения правильного диагноза.

СОВЕТ №2

Используйте специальные подушки. Подушки с выемкой в центре могут помочь снизить давление на копчик при сидении и облегчить дискомфорт. Это особенно полезно в первые недели после родов.

СОВЕТ №3

Практикуйте мягкие упражнения. Легкие растяжки и укрепляющие упражнения для мышц таза могут помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение в области копчика. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом любой физической активности.

СОВЕТ №4

Применяйте тепло или холод. Использование тепловых или холодных компрессов может помочь уменьшить боль и воспаление. Попробуйте прикладывать их к области копчика на 15-20 минут несколько раз в день.

Ссылка на основную публикацию
Похожее