Каблук или плоская подошва – это почти такая же распространенная дилемма, как и прямые или волнистые волосы. Фанаты обоих вариантов всегда яро спорят, выясняя, можно ли быть сексуальной в кедах, и возможно ли активное перемещение по городу на восьмисантиметровых шпильках. Как всегда, правда находится где-то посредине: в разных ситуациях хороши оба варианта. И если с балетками и кроссовками все вроде бы понятно – максимальный комфорт передвижения обеспечен, то с каблуками все-таки иногда возникает вопрос, а зачем их вообще носить?
Фото с сайта pixabay.com
Красивая осанка и плавность движений
На каблуках невозможно ходить, «скрючившись в три погибели» – приходится выпрямлять спинку, расправлять плечи, красиво выдвигать вперед грудную клетку. Сам по себе приподнимается подбородок, центр тяжести переносится на поясницу, а походка становится плавной и манящей.
Попробуйте понестись куда-то на шпильках, широко размахивая руками – ничего у вас не получится, обувь просто не позволит так издеваться над обликом женщины. При перемещении на высоких каблучках тело вынуждено слегка балансировать, что создает манящие движения бедер из стороны в сторону.
Длина шага укорачивается, и походка становится более легкой и женственной. К тому же, замедляется и скорость ходьбы, а, как известно, излишняя спешка никому красоты не предает. Поэтому если вам кажется, что движения внезапно стали резкими или суетными, и вы не чувствуете в своем образе ни игривости, ни нежности, ни сексуальности, то, возможно, пришло время приобрести в гардероб пару изящных туфелек и научиться на них ходить.
Врачи отмечают, что ношение каблуков может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для здоровья. Однако существует несколько причин, по которым многие женщины выбирают обувь на каблуках. Во-первых, каблуки визуально удлиняют ноги, что создает эффект стройности и грации. Во-вторых, они могут улучшить осанку, заставляя женщину держаться более прямо. Третья причина — это уверенность в себе; многие женщины чувствуют себя более привлекательными и уверенными, когда носят каблуки. Четвертая причина заключается в том, что каблуки могут быть частью делового стиля, подчеркивая профессионализм. Пятая причина — разнообразие моделей и стилей, позволяющее подобрать обувь под любой наряд. Наконец, шестая причина — это возможность выделиться и продемонстрировать индивидуальность через уникальный дизайн обуви. Тем не менее, врачи напоминают о важности умеренности и правильного выбора каблуков, чтобы избежать проблем с суставами и позвоночником.
Внутренние уверенность и сила
Каблуки, яркая помада, идеальная укладка – по непонятным причинам это то, что придает женщинам запал энергии и помогает справиться со страхами. Попробуйте сами в тот день, когда почувствуете себя максимально разбитыми, и все будет буквально валиться из рук, сделать макияж и перелезть из растоптанных кроссовок в обувь на каблучках. Сразу же изменится ваше внутреннее состояние, а также посыл, который вы транслируете окружающим.
Заметив стильно одетую женщину на высоких шпильках, люди, не задумываясь, сочтут ее уверенной в себе и довольно интересной. Так же будет чувствовать себя и она сама.
Изящная фигура
Всем известно, что ношение каблуков зрительно удлиняет и стройнит ноги, добавляя им необходимое количество сантиметров и корректируя форму. Именно поэтому без такого рода обуви себя не мыслят миниатюрные дюймовочки и пышные девушки, стремящиеся к визуальной стройности. Помимо этого, каблуки способны изменить фигуру в лучшую сторону и в других ситуациях. Например, худые икры окажутся менее заметными, если надеть туфли на каблучках и с острым носом, либо же дополнить обувь на шпильках колготками и юбкой в тон.
Многие женщины обсуждают преимущества ношения каблуков, и мнения разделяются. Одной из основных причин является визуальное удлинение ног, что делает силуэт более стройным и элегантным. Некоторые отмечают, что каблуки придают уверенности, позволяя чувствовать себя более привлекательными и женственными. Кроме того, каблуки могут стать отличным акцентом в образе, добавляя стиль и шарм.
Однако не все согласны с этими аргументами. Многие говорят о дискомфорте и риске травм, особенно при длительном ношении. Некоторые утверждают, что высокие каблуки могут негативно сказаться на здоровье ног и позвоночника. Тем не менее, для многих женщин каблуки остаются символом стиля и уверенности, и они готовы мириться с неудобствами ради красоты.
Определенный комфорт
Абсолютно плоская подошва для человеческой стопы даже вредна. В такой ситуации возникает прогиб посередине поверхности, в результате чего происходит растяжение связок. Более того, пальцы смещаются с правильной позиции, и образуются так называемые косточки. Самым удачным решением считается выбор обуви на четырехсантиметровом или пятисантиметровом каблуке – так стопы будут себя чувствовать максимально комфортно.
Еще одним интересным преимуществом ношения каблуков является тот факт, что в зимний период они позволяют гораздо большее время удерживать ноги в тепле. Так как уровень ступни намного превышает уровень снежной поверхности, мороз начнет действовать на нее не сразу.
В осеннее и весеннее время, кстати, именно ношение сапог и ботильонов на каблучках дает возможность в меньшей мере пачкать брюки или колготки при перемещении по лужам.
Читайте также:
Выигрышный образ
Иногда обычную белую футболку и джинсы по фигуре достаточно дополнить стильными туфлями на шпильках – и готов уже эффектный образ, который с соответствующими аксессуарами и макияжем подойдет даже для выхода в свет. Любой наряд становится более выигрышным по сравнению с аналогичным, но скомбинированным с балетками или кедами.
К тому же, каблуки подходят практически под все составляющие гардероба, от джинсов и футболок до деловых костюмов.
Спортивная нагрузка
Когда ношение высоких каблуков присутствует в меру, оно даже обеспечивает девушкам необходимую физическую нагрузку. Во время активной ходьбы мышцы начинают напрягаться и довольно интенсивно работать, делая ягодицы подтянутыми, а икры упругими.
Туфли и сапожки на каблуках не назовешь особо удобной и подходящей для повседневной носки обувью, зато именно она позволяет девушкам бороться с визуальными недостатками и создавать эффектный образ. Хотя бы одна пара такой обуви должна быть у каждой представительницы прекрасного пола, чтобы при необходимости добавить себе уверенности, женственности или лишних сантиметров.
Вопрос-ответ
Почему нужно носить каблуки?
Польза высоких каблуков И тем не менее ходьба на высоких каблуках может приносить не только вред, но и пользу для здоровья. Помимо того, что женщина чувствует себя красивее и стройнее, ношение высоких каблуков помогает улучшению осанки — ходить сутулой на высоких каблуках значительно труднее, чем с прямой спиной.
К чему приводит ношение каблуков?
Каблуки увеличивают нагрузку на передний отдел стопы в 5-6 раз. Из-за них при ходьбе повышается давление на пальцы ног. Эта нагрузка может привести к появлению болей и натоптышей, развитию поперечного плоскостопия и, как следствие, деформации пальцев стоп. При ношении каблуков страдают колени.
Зачем нам нужны каблуки?
Они не только добавляют элегантности образу, но и обеспечивают ряд других преимуществ. Высокие каблуки могут помочь улучшить осанку, визуально сделать ноги длиннее и даже немного повысить уверенность в себе .
Почему женщины начали носить каблуки?
Женщины Древней Греции стали использовать эту находку в своих целях. Они стали прикреплять к обуви гвозди (прообраз шпилек), чтобы оставлять на земле тонкий след. Это считалось сигналом для начала общения. В VIII веке в Японии обувь на высоком каблуке защищала подолы кимоно японских красавиц от грязи.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте удобные модели. Начинайте с каблуков средней высоты и широкого основания, чтобы обеспечить стабильность и комфорт. Это поможет вам легче адаптироваться к новым обувным условиям.
СОВЕТ №2
Практикуйтесь дома. Прежде чем выходить на улицу, потренируйтесь ходить в каблуках по дому. Это поможет вам привыкнуть к обуви и улучшить баланс, что сделает вашу походку более уверенной.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Сочетайте каблуки с подходящей одеждой. Подбирайте наряды, которые подчеркивают ваши новые туфли, будь то платья, юбки или брюки. Это добавит вашему образу стильности и элегантности.
СОВЕТ №4
Не забывайте о здоровье. Используйте специальные стельки для каблуков, чтобы снизить нагрузку на стопы и суставы. Также делайте перерывы и давайте ногам отдых, чтобы избежать усталости и дискомфорта.
