Как стать идеальной мамой для подростка и при этом не потерять авторитет – вопрос, ответ на который ищут тысячи матерей. Для подросткового возраста характерны несколько реакций: эмансипации от родителей, группирования со сверстниками, увлечения, имитации, компенсации и гиперкомпенсации.
Подростки жаждут получить признание в кругу сверстников, стать похожими на выбранный идеал, самореализоваться в чем-то. Родители должны понять все это и использовать с пользой для себя. Давайте рассмотрим подробнее основные правила взаимодействия мамы и подростка.
Умеренный контроль
Не нужно названивать каждые 10 минут или втайне устанавливать слежку на телефон. Попросите ребенка отписываться вам или отзваниваться тогда, когда это будет удобно ему, сообщать о задержках или о смене локации.
Позиционируйте это как заботу, описывайте свои чувства и переживания. Не бойтесь показаться слабой, уязвимой.
Это важный этап, так как на вашем примере подросток учится разбираться в своих чувствах, проявлять их. Просите об этом, а не требуйте детального отчета.
Врачи подчеркивают важность эмоциональной связи между матерью и подростком. Первым шагом к гармоничным отношениям является активное слушание. Это помогает подростку чувствовать себя понятым и поддержанным. Второй шаг — установление границ. Четкие правила создают ощущение безопасности и стабильности. Третий шаг заключается в том, чтобы быть примером для подражания. Подростки часто копируют поведение родителей, поэтому важно демонстрировать здоровые привычки. Четвертым шагом является открытое общение. Обсуждение сложных тем без осуждения способствует доверию. Пятый шаг — поддержка увлечений ребенка. Это показывает, что мать ценит интересы своего подростка. Наконец, шестой шаг — время, проведенное вместе. Совместные занятия укрепляют связь и создают положительные воспоминания. Врачи уверены, что следуя этим шагам, матери могут значительно улучшить отношения с подростками и помочь им в переходный период.
Уважение личного пространства
Научитесь стучаться перед тем, как зайти в комнату, и спрашивать разрешения, прежде чем взять какую-то личную вещь подростка. Примеряйте все на себя: каких действий вы ждете от сына / дочери?
Думаю, вам бы не понравилось, если бы подросток залетел в комнату или начал рыться в ваших личных вещах. Наверное, и делиться вы готовы не всем. Так почему подросток должен выворачивать наизнанку душу перед вами?
Компромиссы и обсуждения
Научитесь признавать свои ошибки и просить прощения, если в чем-то были не правы. Это не подорвет ваш авторитет, наоборот, вызовет уважение со стороны подростка. Выработайте привычку интересоваться мнением ребенка, слушать его доводы и уважать желания.
Откажитесь от запретов. Вместо этого учитесь корректно подводить к отказу (если речь идет о чем-то опасном, ненужном).
Задавайте ряд наводящих вопросов:
- Что будет, если ты этого не сделаешь?
- Что тебе это даст?
- Почему это так важно для тебя?
- Можно ли получить это другим путем?
- Есть ли у тебя инструменты, чтобы довести дело до конца?
- Прочее.
Кризис подросткового возраста похож на кризис трех лет. Их объединяет негативизм, упрямство ребенка и его тяга к самостоятельности.
Так дайте чаду это: предлагайте альтернативы, давайте выбор, просите вместо того, чтобы требовать. Дайте понять, что теперь вы готовы быть старшим товарищем: подсказать, помочь, поддержать. Не настаивайте, не навязывайте, не командуйте. Забудьте фразы типа «я так сказала», «потому что я твоя мать». Признайте в ребенке личность, равного партнера, но не забывайте, что вы старше, опытнее, мудрее.
Многие родители подростков делятся своими мыслями о том, как стать идеальными мамами для своих детей. В первую очередь, они подчеркивают важность открытого общения. Умение слушать и понимать переживания подростка помогает установить доверительные отношения. Также часто упоминается необходимость быть гибкими в подходах к воспитанию, так как подростковый возраст полон изменений и неожиданностей.
Некоторые мамы отмечают, что важно не только давать советы, но и позволять детям принимать собственные решения, что способствует их самостоятельности. Кроме того, многие говорят о значении совместного времяпрепровождения, которое укрепляет связь и создает приятные воспоминания. Наконец, поддержка и принятие — ключевые аспекты, которые помогают подросткам чувствовать себя уверенно и комфортно в семье.
Готовность выслушать
Если подросток хочет чем-то поделиться, то как можно скорее реагируйте на это. Если не можете прямо сейчас отвлечься от дел, то мягко попросите дать вам пару минут закончить дела. Недопустимо бросаться фразами типа «Отстань! Не видишь, мне некогда!», «Опять ты с какой-нибудь ерундой пристать хочешь!». Одно-два таких высказывания и подросток закроется от вас навсегда.
Читайте также:
Читайте также:
Что делать, если подросток отдаляется от родителей – 7 советов от психолога
Во время разговора внимательно слушайте подростка и старайтесь понять его. Не обесценивайте его переживания («Это глупость», «Прекрати ерундой страдать»).
Откажитесь от оценочных суждений и критики, делайте корректные замечания в форме рекомендаций, пожеланий.
Старайтесь каждую проблему, каждый вопрос разбирать как бы со стороны, взвешивать все за и против, вслух анализировать ситуацию. Опять же в эти момент вы на личном примере показываете, как правильно принимать решения и справляться с трудностями.
Общее дело
Чтобы стать идеальной мамой для подростка, узнайте, что интересно вашему ребенку, и предложите совместное хобби. Это может быть не только развлечение, но и общее дело, например, благотворительность или ведение группы в социальной сети. Почему бы и нет?
Однако важно, чтобы занятие и вам по-настоящему нравилось. Нужно демонстрировать искреннюю вовлеченность и заинтересованность.
Роль ученика
Попросите ребенка научить вас чему-то. Позвольте ему почувствовать себя старшим, ведущим, наставником. Например, попросите «перевести» вам молодежные слова, провести экскурс по миру современной музыки и кино.
Стать хорошей мамой для подростка по силам каждой женщине.
В это время нужно проявить мудрость и терпение. Что под этим подразумевается? Нужно научиться уступать, переводить в шутку, создавать иллюзию того, что подросток руководит мамой, а не она им. Недопустимо срываться на крики, опускаться до подростковых реакций.
Не нужно пытаться стать подругой, потому что это разрушает родительский авторитет и вызывает нездоровую конкуренцию в отношениях. Нужно быть наставником, добрым и старшим товарищем, который может поделиться своим опытом, если его об этом попросят.
Фото: depositphotos.com
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как установить доверительные отношения с подростком?
Для установления доверительных отношений важно открыто общаться и активно слушать. Создайте атмосферу, в которой подросток будет чувствовать себя комфортно, делясь своими мыслями и переживаниями. Регулярные беседы о его интересах и проблемах помогут укрепить связь.
Какие методы дисциплины наиболее эффективны для подростков?
Эффективные методы дисциплины для подростков включают установление четких правил и последствий за их нарушение. Вместо наказаний, старайтесь использовать подходы, основанные на обсуждении и понимании, чтобы подросток осознал последствия своих действий и мог учиться на своих ошибках.
Как поддерживать баланс между свободой и контролем?
Чтобы поддерживать баланс между свободой и контролем, важно установить разумные границы и давать подростку возможность принимать собственные решения. Обсуждайте с ним, почему важны определенные правила, и позволяйте ему участвовать в их формировании, чтобы он чувствовал себя ответственным за свои действия.
Советы
СОВЕТ №1
Слушайте своего подростка. Важно не просто слышать, но и активно слушать, что он говорит. Постарайтесь понять его точку зрения и чувства, даже если они отличаются от ваших. Это поможет построить доверительные отношения и даст вашему ребенку понять, что его мнение важно.
СОВЕТ №2
Установите четкие границы и правила. Подростки нуждаются в структуре, поэтому важно обсудить и согласовать правила поведения в семье. Объясните, почему эти правила важны, и будьте готовы к обсуждению, чтобы ваш ребенок чувствовал себя вовлеченным в процесс.
СОВЕТ №3
Поддерживайте интересы и увлечения вашего подростка. Участвуйте в его хобби, интересуйтесь его успехами и неудачами. Это не только укрепит вашу связь, но и покажет, что вы цените его индивидуальность и стремления.
СОВЕТ №4
Не бойтесь делиться своими чувствами и переживаниями. Открытость в общении поможет вашему подростку понять, что он не одинок в своих эмоциях. Это создаст атмосферу доверия и позволит вашему ребенку чувствовать, что он может делиться с вами своими проблемами и радостями.
