Твердый живот при беременности – часто встречающееся явление, наблюдаемое у большинства женщин в положении. Каждая будущая мать в период вынашивания ребенка трепетно относится к своему здоровью, обращает внимание на каждое изменение своего состояния. Нередко у нее возникают боли, тяжесть в животе, напряжение мышц. Это вызывает опасения. Ведь не каждая женщина знает, твердым или мягким должен быть живот при беременности.
Причинами твердого живота при беременности являются физиологические процессы либо патологические изменения, происходящие в организме будущей матери. Понять, почему живот при беременности стал твердым, в конкретном случае может только врач-гинеколог. Женщине следует его посетить, если твердость сохраняется на протяжении суток и более. В зависимости от провоцирующего фактора, может потребоваться медикаментозное лечение либо будет достаточно лишь отдыха с исключением любых физических нагрузок.
Причины твердости живота во время беременности
Основная причина появившейся твердости живота – гипертонус матки. В акушерско-гинекологической практике напряжение мышц детородного органа относят к патологии беременности. Длительно сохраняющийся повышенный мышечный тонус чреват последовательно происходящими серьезными последствиями: нарушением плацентарного кровообращения, кислородным голоданием плода, отслоением плаценты, угрозой выкидыша или преждевременными родами.
Женщине, которой поставили такой диагноз, не стоит раньше времени паниковать. Причины твердой матки при беременности хорошо изучены, патология успешно поддается лечению. Главное — вовремя обратиться к гинекологу и строго придерживаться всех врачебных рекомендаций.
Физиологической нормой считается временное появление твердости внизу живота на любом сроке беременности вследствие наполнения или переполнения мочевого пузыря. Его стенки давят на матку, в результате чего ее мышцы напрягаются, чтобы не произошло ущемления плода. Такое состояние, иногда сопровождающееся умеренной болезненностью, легко устраняется опорожнением пузыря.
Другие распространенные причины:
- воспаление органов малого таза – кольпит, аднексит, цистит;
- урогенитальные инфекции, например, хламидиоз;
- физические перегрузки;
- гормональные и эндокринные нарушения;
- выброс окситоцина при стрессе, испуге, оргазме;
- аномалия развития матки – недоразвитие, загиб;
- истмико-цервикальная недостаточность;
- следствие сердечно-сосудистого заболевания, обострившегося у беременной;
- проблемы с кишечником – метеоризм, дисбактериоз, колит;
- нарушение работы органов пищеварительного тракта;
- инфекции бактериального и вирусного характера – грипп, ОРЗ, простуда;
- многоводие;
- крупный плод;
- многоплодная беременность;
- вредные привычки – алкогольная зависимость, курение, наркомания;
- опухоль в брюшной полости доброкачественного либо злокачественного характера;
- длительное нахождение в одной позе, особенно во время сна.
Врачи отмечают, что твердый живот при беременности может быть как нормальным явлением, так и признаком патологии. В первом случае это связано с естественными изменениями в организме женщины, когда матка растет и подготавливается к родам. Часто такие ощущения возникают при физической активности или после долгого пребывания в одном положении. Однако, если женщина испытывает сильный дискомфорт, боли или наблюдает другие тревожные симптомы, это может указывать на угрозу прерывания беременности или другие осложнения. В таких ситуациях важно обратиться к специалисту для проведения обследования и получения рекомендаций. В целом, регулярные консультации с врачом помогут будущей матери лучше понять свое состояние и избежать ненужных переживаний.
Чем опасен твердый живот на ранних сроках беременности?
Первые недели гестации – очень важный период, в течение которого происходит закладка органов и систем у эмбриона. Женщине следует побольше отдыхать, максимально оберегать себя от стрессовых ситуаций, уменьшить физические нагрузки, получать позитивные эмоции от прослушивания музыки, прогулок на свежем воздухе.
Если на ранних сроках беременности живот стал твердым, чаще это сопряжено с гипертонусом матки. У женщины с такой проблемой высок риск преждевременного самопроизвольного прерывания беременности, тем более при появлении тянущих болей внизу живота и кровянистых выделений. Необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу, а лучше вызвать скорую помощь. Для устранения патологического состояния некоторым требуется постельный режим с приемом гормональных и успокоительных средств, другим – лечение в стационаре.
Другой причиной могут быть ложные схватки Брэкстона-Хикса, возникающие у некоторых после 20 недели гестации. Они редки и возникают не регулярно, обычно с перерывом в 5-6 часов. Это состояние не требует лечения. Чаще бывает достаточно полежать в теплой ванне, прогуляться на свежем воздухе или попить настой мяты перечной.
Чем опасен твердый живот на поздних сроках беременности?
Живот твердеет при беременности чаще в 3 триместре, что связано с шевелением подросшего плода. Часто ощущается напряжение мышц брюшины в том месте, где кроха упирается изнутри ножкой.
Если появилось вздутие живота, и он затвердел, то стоит пересмотреть свой рацион, исключив пищу, вызывающую брожение в кишечнике. Это виноград, черный хлеб, стручковая фасоль, капуста и т. д.
На поздних сроках беременности, за 2-3 недели до родов, причиной твердого живота могут быть предвестниковые схватки. Они неопасны, возникают нерегулярно, не приводят к раскрытию шейки матки, длятся не дольше минуты и проходят самостоятельно. Так матка и организм готовятся к предстоящим родам.
Если во время беременности твердый живот сопровождается болью, возникающей через равные временные промежутки, при этом они укорачиваются, а периоды спазмирования мышц увеличиваются, то, вероятнее всего, начались преждевременные роды. Нужно лечь и незамедлительно вызвать скорую.
Нормальным признаком беременности является твердость живота на 37-39 неделе, когда ребенок считается доношенным. Но появление обильных кровяных выделений должно насторожить женщину, так как это говорит о начавшейся отслойке плаценты.
Во время беременности многие женщины сталкиваются с ощущением твердого живота, что вызывает у них беспокойство. Важно понимать, что такое состояние может быть нормальным явлением, связанным с растяжением мышц и связок, а также с увеличением матки. Однако, если живот становится слишком твердым и сопровождается болями или другими неприятными симптомами, это может указывать на патологии, такие как угроза выкидыша или преждевременные роды. В таких случаях необходимо обратиться к врачу для консультации и обследования. В целом, твердость живота при беременности может быть как нормой, так и признаком проблемы, поэтому важно внимательно следить за своим состоянием и не игнорировать тревожные сигналы организма.
Что делать при напряжении мышц живота?
При редко возникающей твердости живота, не дополняющейся никакими другими симптомами, беспокоиться не стоит. Если состояние самостоятельно не прошло, то лучше лечь в постель и расслабиться. Помогает регулярное употребление в течение нескольких дней отвара или настоя мелиссы и мяты.
При длительно сохраняющемся повышенном тонусе мышц матки и брюшины, присоединение болей (иногда с иррадиацией в крестец или промежность), появлении кровотечения, симптомов интоксикации и/или диспепсических нарушений необходима консультация гинеколога.
Меры профилактики гипертонуса матки и твердого живота
Для максимального исключения факторов, провоцирующих появление твердости живота при беременности, следует еще перед зачатием заняться профилактическими мероприятиями:
- Пройти обоим будущим родителям комплексное обследование для исключения ИППП (венерических болезней), воспалительных процессов.
- Женщине подлечить имеющиеся хронические болезни и избегать по возможности заражения вирусными и другими инфекциями.
- Отказаться от вредных привычек.
- Отрегулировать режим труда и отдыха.
- Начать питаться правильно.
Большим плюсом будут занятия йогой или пилатесом, плавание в бассейне. Все это поможет снизить риски, мешающие нормальному течению беременности.
При появлении тревожных симптомов лучше лишний раз посетить гинеколога. После оценки состояния он посоветует, как вести себя дальше, и скажет, требуется ли лечение в данном случае. Вполне возможно, будет достаточным непродолжительный прием безопасных успокаивающих средств и расслабляющих тонус матки препаратов. Если врач считает, что нужно медикаментозное лечение либо ситуация требует госпитализации вас в стационар для круглосуточного наблюдения, то не отказывайтесь. Значит, в этом действительно есть необходимость.
Автор: Надежда Мартынова, врач,
специально для Mama96.ru
Полезное видео о гипертонусе матки при беременности
Вопрос-ответ
Что значит, если у беременной твердый живот?
Симптомы тонуса матки при беременности Сжатие, стягивание живота, словно он становится твердым, словно “каменным”. Этот признак чаще проявляется во второй половине беременности, однако у женщин с худощавой фигурой он может проявиться уже на ранних сроках.
Что значит каменеет живот при беременности?
Тонус матки. Если на 39 неделе беременности каменеет живот, то это могут быть как тренировочные схватки, которые быстро проходят, так и повышенный тонус. Поэтому если напряжение в мышцах живота длительное, а боль и тянущие ощущения усиливаются, то необходимо срочно обратится за медицинской помощь.
Какой должен быть живот у беременной: мягкий или твердый?
В норме живот должен быть мягким, гинеколог сможет нащупать части тела плода. При повышенном тонусе матка напряжена очень сильно, вплоть до ощущения камня под рукой.
Читайте также:
Как понять, что у тебя гипертонус матки при беременности?
Как ощущается тонус матки при беременности чувство тяжести и дискомфорта в области таза, схваткообразные боли, кровянистые выделения, ноющий болевой синдром в области поясницы и крестца.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои ощущения. Если у вас возникли спазмы или сильное напряжение в животе, не игнорируйте эти симптомы. Лучше обратиться к врачу для консультации и исключения возможных осложнений.
СОВЕТ №2
Следите за своим уровнем стресса. Психоэмоциональное состояние может влиять на тонус матки. Практикуйте релаксацию, медитацию или занятия йогой, чтобы снизить уровень тревожности.
СОВЕТ №3
Регулярно посещайте врача для контроля за состоянием беременности. Это поможет вам своевременно выявить любые изменения и получить профессиональные рекомендации по уходу за собой и малышом.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, а также избегайте продуктов, которые могут вызывать вздутие или дискомфорт в животе.
